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小学四年级
田径、游泳、做操;
足球、篮球、乒乓球;
羽毛球、武术、跆拳道;
滑冰、轮滑、踢毽子;
小学五年级的运动项目有皮皮虾,跳蹦床,还有去乐宝的那种充气床,还有跑步,拔河。短跑,长跑,飞镖或者跳绳,仰卧起坐这些项目。这些项目五年级的考生都可以以最优秀的成绩来完成,故此,根本不消担心,谁不会做谁不可以做。
在室内上体育课,有不少形式,但要按照学生的心理、生理特点和学生的年龄,年级和教室环境特点,来具体安排课的主要内容和上课的形式。
1、室内游戏课。每堂课准备二至三个游戏,每个游戏重复二至三次,并进行讲评。上室内游戏课时,教师要控制学生的情趣,避免大声喧哗,影响其他班级上课。
五年级在第一节体育课课堂教学中,第一需强调的就是纪律,没有规矩就不可以成方圆,体育课堂中学生的纪律问题是一个不容易小看的环节。
课堂上的纪律问题直接影响教学效果和质量,因为这个原因第一节体育课一定要强调纪律问题,第一队伍一定要整齐,不迟到,不拖拉服装要规范,还有就是注意力要集中,不要相互打闹,一定要根据要求和动作要领练习,有哪些问题一定要向老师汇报。
五年级的体育课一般涵盖跑步、跳跃、投掷、跳绳、游泳等活动,还有篮球、足球、排球等球类活动,通过这些活动来培养学生的体质和身体素质,促进学生身心发展。
体育课五年级跑操,跳绳,跑步
,在课程实质上开展的途中,所涉及的主要内容也是不一样的,例如小学五年级体育课应上内容常见的有以下哪些方面:
1、课程准备部分。
这一些涵盖清点学生人员数量,进行运动以前的热身等等。
除了这些内容之外,还会对课程的主要内容进行宣布,为了让学生具体了解课程内容可能会具体安排见习生。
2、课程重点部分。
这一些涵盖学习一部分专业的运动或者是活动,并进行实质上练习。
在这个途中老师会进行专业的示范,有部分课程还会进行分组练习和比赛。
3、课程结束部分,这一些涵盖放松整理的活动,还有有关器材归还的工作等等
1、室内乒乓球,大多数情况下在下雨时候的首选,既能锻炼身体,又能玩游戏。
2、碰球
(1)游戏方式:全班分成若干组(每组7——8人比较好),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不可以选择重复。然后由本组的某一位学生启动说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球一定要是本组有的球)。比如是篮球的学生启动说“篮球碰排球”。以次循环反复。
(2)游戏要求:在碰球时,第一要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某学生碰了本组没有球。这都将被默认为失败,罚做俯卧撑五个。
游戏方式:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。
一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一考生象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。可以锻炼孩子们的反应能力,集中注意力
吹球入碗
(适于水平二、水平三各年级段)
1、 游戏准备:乒乓球若干个,饭碗若干个,将饭碗盛半碗水放在桌面上。
2、 游戏方式:参与游戏的考生,各持2个乒乓球,站在离盛水碗相距1.5米的桌面一端,将乒乓球用反弹形式使球落入碗中,每落入一个球得1分,积分多者为胜。
3、 游戏规则:(1)一定要是反弹桌面球入碗中才会真正的有效果。(2)跳入碗水中的球每一次都可以取走。(3)在桌面上跳动2次以上落入碗水中为无效,不可以计分。
看谁跑得快
游戏目标:提升学生预判和应变能力。
游戏方式:学生前后两人一组,对桌而坐,每人将一块同样大小的橡皮(或铅笔等)放在桌面自己一边的边沿上。游戏启动,两人利用“石头、剪刀、布”,确定先行,胜者将橡皮向前翻转一次,然后,依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜。
游戏规则:
(1)每胜一次,只可以将橡皮向前翻转一次,不可以多走。
(2)游戏中不可以有意或恶意晃动桌面,使对方的橡皮移动,不然为失败。
提示:此游戏还可以改成“看谁写得快”,如:规定写“锻炼身体”,猜拳胜者先写“锻”字的第一笔,然后继续猜拳,胜者写一笔,看谁先写完。要求,每一次只可以写一笔,不可以多写。
抓落“雁”
游戏目标:提升学生准确判断和迅速反应能力。
游戏方式:学生前后两人一组,对桌而坐,事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏启动,学生甲一手持“雁”前平举,待学生乙做好准备后,甲将“雁”松开,乙快速用手去抓,在“雁”落到桌面前抓到得1分,然后交换进行。一定次数后,以积分多者为胜。
游戏规则:
(1)持“雁”者一定要等对方做好准备后才可以松手。
(2)抓“雁”者在对方松手前,手一定要放在自己体侧,不可以早一点前伸在对方的手下等着,且“雁”落到桌面后不可以再抓,不然为失败。
提示:
(1)作落“雁”的下坠物,重量、大小,可视学生的年龄而定。
(2)此游戏也可以两人同时站着进行。
(3)为减小声响,可事先在桌面上垫上衣物或书本。
看谁反应快
游戏目标:提升学生迅速反应和应变能力。
游戏方式:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生马上用特定的响应的手势予以表示。如:由单臂直立桌面,手心向前启动,手心转向左90度,表示向左转。手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以积累扣分最少的组为胜。
游戏规则:
(1)一定要按信号做规定的动作。
(2)只可以用手做对应的动作,不可以边说边做,更不可以相互提示。
提示:教师要按照学生的年龄特点选择信号和动作。
打羽毛球,打篮球,踢毽子,跳绳,打乒乓球,踢足球,跑步,做操,做仰卧起坐,玩剪刀石头布,玩二人三足,接力赛,玩老鹰捉小鸡,喝水,洗脸,玩鬼抓人和西瓜爆炸还有抓小偷等等类似的游戏,还需要休息休息,唱唱歌,聊聊天或者背一部分老师要求背的课文单词
第一,针对五年级的体育老师还可以上体育课表示由衷的高兴,在没有被生病的情况下可以上课,那还是不容易的。既然如此那,五年级的体育课要怎么上呢?
五年级的小朋友年纪普遍都比较偏大,这时可以带他们做一部分有趣的体育活动。 在做新活动以前,别忘了先进行热身,不然会容易产生抽筋等情形。先带着学生们进行一个简单的中长跑,将他们的身体筋骨松动起来,我们才启动一部分其他的体育活动。
可以带他们打羽毛球,篮球,乒乓球,网球等。告诉他们这些球类运动一部分比较简单的技术要领,先让他们自己去摸索一下,自我体验一下这些活动的详细技巧,然后再按照不一样的情况进行详细指导。
在这过途中一定要注意学生们的安全问题,防范好一部分容易产生问题的小事故。保证每一位学生都在自己的眼皮子底下,千万不可以让他们离开自己的视线范围,做出一部分危险的动作。
以上就是本文五年级小学生的体育运动的全部内容,关注小学教育网了解更多关于文五年级小学生的体育运动和小学四年级的相关信息。
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