中学初二的手抄报主题是“生态文明绿色环保”急用? 让我用自己的实质上行动维护环境,考生们为了校园的绿色。提高我绿色意识,为珍惜绿色、维护环境,发明绿色献出自己的一份力量!...
数学手抄报
下面就是食品安全手抄报:
在我们的生活中,更多的食品安全问题让大家针对食物都启动变得很的不放心,大家只讲究食物的美味而小看健康,就连苹果也打上光亮的蜡,类似这样的食品就像颗定时炸弹,会严重危害大家的身体健康。
1、给食品多一点特别要注意关注,对生命多一份负责2、严把食品安全关,共谱和谐社会曲3、食品安全从严把关,关爱生命责任如山4、食品安全,你我共同的责任;安全食品,你我共同的心愿5、国以民为本,民以食为天,食以安为先6、食品、人品、各位考生品,品食、品人、品和谐7、千好万好食品安全为好,金贵银贵生命平安最贵8、食品安全你我同创,和谐健康各位考生共享9、食品安全天天讲,健康生活岁岁享10、食品安全关系你我他,安全食品惠及千万家
进入2l世纪,为了不要走饮食不科学的老路,减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵病”,营养学家呼吁大众采取科学的饮食方式。其要点请看下方具体内容:
(1)营养要平衡:摄取的各自不同的营养素比例要合适,摄入量与机体需量应保持平衡。即所需热能与热能来源配比平衡,氨基酸平衡,脂肪酸平衡,酸碱平衡,维生素平衡及无机盐(常量元素及微量元素)平衡。
(2)食深色食品:大多数情况下深色、浓色的天然食品,营养价值高,所含维生素、微量元素、无机盐多,对人体有保健作用。食用过多的淡色天然食品,对人体健康不利,如淡色的蔬菜、糖(精制砂糖)、盐(精帝J的盐)、精面米等。
(3)品种要多样:任何一种天然食物都不可能提供人体所需的都营养,因为这个原因不可偏食。常见膳食每天须涵盖谷、薯类、动物性食物、大豆及其制品、蔬菜、水果等。同一类食物也要常常变换不一样的品种,还需要结合各种副食及零食进行食用。
(4)勿吃厚昧:烧、烤、煎、炸等油腻食物,在人体中很难消化吸收,不仅增多了胃肠的负担,还破坏了天然风味。过咸、过腻的食物是高血压、心血管疾病的诱发原因。过甜的食品与肥胖症、糖尿病和心血管病有密切关系。
(5)食物搭配应科学:主食、副食和零食应合理搭配,粗细粮应结合食用。糖类、脂肪和蛋白质的占比大多数情况下为58%、30%和12%,同时,应充分重视对微量元素和膳食纤维的摄取。
(6)食天然无害食品:提倡吃天然食品。食物原料及生产制作食品的辅助材料,涵盖色素、香料、调味品及添加剂等,应都是天然物质,而不是人工化学合成物。
科学的饮食方式概括起来为16个字:讲究营养,重视保健,力求科学,保证卫生。赞
手抄报内容可以写食品安全的重要性还有预防措施。预防食物中毒,第一要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖。养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住‘病从口入’的第一关。个人预防食物中毒的方式请看下方具体内容。
1、饭前便后要洗手;
2、瓜果洗净并去除外皮后才食用;
3、不购食来路不明和超越保质期的食品;
4、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品(特别是这些店、摊上没有密封包装的食品);
5、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品;
6、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不可以肯定其添加量是不是满足食品卫生安全标准的食品。
1.第一确定手抄报的主题,例如“教师节”、“母爱”等主题
2.确定手抄报的整体风格,例如说简约大气、卡通可爱之类
3.搜集有关素材,备好你想展示的主要内容,涵盖文字和图画等,要与风格符合
4.可翻阅海报、针对的手抄报模板书,看看他们是咋做的,找寻灵感
5.构建海报整体框架,分好区块,例如这里要放什么文字,这个图画要画在这里之类,打好边框(我大多数情况下都会打边框,不然我认为手抄报会比较空),确定标题的位置和标题字的大小(大多数情况下我会数出来字有多少个,然后地方有多大,平均开),写文字的地方打好线条,这样写出来比较整齐。(以上都用铅笔完成,方便更改)
6.将文字填入手抄报,画图,填色,看看整体效果,然后进行一定程度上的补充
7.边框可以不需要做的都是线条既然如此那,死板,可以用一部分小花纹,或者几何图形。
8.标题字最好勾边或者有特色
9.主要注重整体协调,突出重点,当然我还是喜欢简约大气的风格啦 以上,期望对你有很大帮助哦
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