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兔子舞学生版:一、准备动作:站立,双脚并拢,双手自然下垂;二、启动动作:右腿向前抬高,向左斜角45度方向旋转同时双手做出“兔子的耳朵”的动作;三、继续动作:左腿向前抬高,向右斜角45度方向旋转同时双手也还是保持“兔子的耳朵”的动作;四、结束动作:重复以上的步骤,将右腿放到原来的位置,同时双手自然下垂。整个运动要注意保持平衡,动作连贯,节奏轻快,完成一次兔子舞学生版后面,可以按照自己的喜好修改律动,让跳起来更有趣。
可以,兔子舞确实很减肥,实际上只要你运动起来,不管是兔子舞还是任何舞蹈,它都是瘦腰,瘦臀,瘦全身的。
而且,每一次跳操时间尽可能控制在半小时左右,假设时间长了,你会认为很累,次日,第三天就比较容易放弃。假设时间短一点,可以选择在15~20分钟左右。
兔子舞欢快可爱,合适3到30岁的人,四年级的孩子九岁左右,很合适跳兔子舞。因为兔子舞就是锻炼一协调能力,二团队Team协作能力。
四年级九岁的孩子,不管协调能力,协作能力都很强,而这个舞蹈又很可爱,四年级的孩子会很喜欢跳,还也很合适跳兔子舞。
这样的舞跳起活泼可爱,青春活力,男女老少都喜欢。
兔子舞跳起来活泼,可爱,这样感觉学生都青春向上,我们大学晚会都拥有跳兔子舞
因为兔子舞给人一种精神旺盛,听到立马想起来跳的感觉。
就是一群人排着队后面的人手搭着前面人的肩,歌词我不记得,好像开头是什么right right ,turn around ,gogogo按照开头这句话,按着节奏,边走边单脚跳,先左脚跳一下然后右脚跳一下,最后gogogo 时双脚一起跳
跳兔子舞就是要跟着音乐的歌词跳,节奏是:左,左,右,右,前,后,前,前,前。(“左,左,右,右” 就是跳起来,把左脚往旁边踢,踢2次,然后右脚也跳踢2次,“前”就是往前跳,“后”就是往后跳。)
跳兔子舞可以多人相互跳,排成纵列把手搭在前一人的肩上,首尾相连围成一个圈一起跳。也可并列手拉开始围成圈一起跳。两人面对面手拉手或是单人叉腰,排成方阵跳都可以。跳兔子舞依然不会拘泥于形式,跟着音乐节奏怎么欢乐怎么来。
扩展资料
兔子舞在跳舞时播放《Penguins‘ game》作为背景音乐,然后各位考生前后用手扶着彼此,步调完全一样地跳舞。兔子舞歌曲原名是《penguins‘ game》或《企鹅舞》,歌手艺名为Gelato(直译冰激凌),这首歌曲是意大利传到台湾省再传到大陆,在意大利依然不会走红,但是在亚洲却很火爆。
《Penguins‘ game》歌词
Left Left Right Right,Go Turn Around,Go Go Go。
左左右右,前进转弯,前进前进前进。
Left Left Right Right,Go Turn Around,Go Go Go。
左左右右,前进转弯,前进前进前进。
Jumping Grooving Dancing Everybody。
跳,欢呼,舞,每个人。
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