上海小学游泳考试新规定，上海小学游泳考试是必考吗知乎

小学教育网 2023-07-11 小学考试 次
上海小学游泳考试新规定，上海小学游泳考试是必考吗知乎

上海小学游泳考试新规定？

大多数上海小学游泳考试取消要求 因为最近这些年来出现了一部分学生溺水意外事件，故此，上海教育局推出了有关政策和新规定，取消了超过百分之80小学游泳考试要求，改变以前游泳考试单一的评测方法，目前新增了具有适应性的评测方法，考虑到家长的和学生生理的不一样，以此减少游泳带来的风险 针对家长来说，取消了小学游泳考试要求，以此减轻了家长对孩子的安全压力；针对孩子来说，新规定的方法更平等和适应性更强，更加高效孩子的身心健康发展

上海小学是不是必考游泳不一样学校有不一样要求，以所在学校的要求为准。

《游泳锻炼标准》的项目设置采取达时项目和达距项目两种。

1、达时项目：采取一种泳姿在官方要求的时间内游完规定距离，就可以确定对应达标等级。

2、达距项目：采取一种泳姿在规定距离内游完整个过程，就可以确定对应达标等级。

上海小学游泳考试是必考吗？

上海小学是不是必考游泳不一样学校有不一样要求，以所在学校的要求为准。《游泳锻炼标准》的项目设置采取达时项目和达距项目两种。1、达时项目：采取一种泳姿在官方要求的时间内游完规定距离，就可以确定对应达标等级。2、达距项目：采取一种泳姿在规定距离内游完整个过程，就可以确定对应达标等级。

上海小学三年级要考蛙泳吗？

一上海的小学三年级是不用考蛙泳的，虽然我们在小学里是有学习游泳，但是，针对游泳并没有太高的要求，但是，会开设有关的课程，特别是在夏天时，会让孩子们去体验一下我们在中考时是有选择考试项目标，体育里头有跑步和游泳进行选择，按照自己的强项进行选择

有关上海小学三年级考蛙泳是这样的，按照每个区三年级是不是开设游泳课来决定是不是需考试。据我所知闵行区三年级是开设游泳课的，故此，他们是有游泳考查。松江区因为游泳场所的限制，故此，没有游泳课，也就不会有考查。随着设施的完善，我相信三年级游泳课会普及。毕竟目前体育越来越被重视了。

上海地区在学生时期，游泳要考几次，全部在几年级？

不一样学校不一样要求，以所在学校的要求为准。

《游泳锻炼标准》的项目设置采取达时项目和达距项目两种。(一)达时项目：采取一种泳姿在官方要求的时间内游完规定距离，就可以确定对应达标等级。(二)达距项目：采取一种泳姿在规定距离内游完整个过程，就可以确定对应达标等级。等级设置：在小学生、中学生、成人女子、成人男子四类人群均设五个等级：一级、二级、三级、四级、五级。(一)小学生、中学生 五级、四级：不限泳姿连续游完规定距离。二级、三级：采取一种泳姿在官方要求的时间内连续游完规定距离。一级：除混合泳项目外，其它项目均采取一种泳姿在官方要求的时间内连续游完规定距离。(二)成人女子、成人男子 五级：不限泳姿在官方要求的时间内连续游完规定距离。二级、三级、四级：采取一种泳姿在官方要求的时间内连续游完规定距离。一级：除混合泳项目外，其它项目均采取一种泳姿在官方要求的时间内连续游完规定距离。(三)达到《游泳锻炼标准》者，可授予对应等级标准证书、证章。须知： 1、一定要在家长（监护人）的带着下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，假设你的同伴不是家长（成年人），在产生险情时，超级难保证可以得到妥善的救助。[ 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病病人，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上面说的患者参与游泳运动，不但容易加重病情，而且，还容易出现抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病病人易把病传染给别人。另外女考生月经这个时间段均不要游泳。3、参与强体力劳动或剧烈运动后，不可以马上跳进水中游泳，特别是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以马上下水，不然易导致抽筋、感冒等。4、感冒、生病、身体不适或虚弱、饭后、饮酒不要游泳。5、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处还有落差的河流湖泊，均不要游泳。大多数情况下来说，凡是水况不明的江河湖泊都不要游泳。恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情形下，也不要游泳。6、在入水以前最好先体验一下水温，假设有过冷或者过热的水温时尽可能不用太紧张于下水。池水的水温对血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮肤、肌肉都拥有影响。7、下水前要先在岸上做准备活动，热身10到15分钟，活动关节还有各部位肌肉。不然突然进行较剧烈的活动，容易让肌肉受伤或出现其他意外。可采取高抬腿、蹲下起立等四肢运动。8、不要跳水，不要腹部和睾丸直接受到水面的强烈打击。9、游泳时，需要大家特别注意保护眼睛、防止晒伤、注意退潮时间等。10、游泳后，要用干净水把全身再冲洗一遍，避免传染疾病。11、游泳后，可以通过补充运动饮料、放松训练、调试呼吸、催眠暗示、心理调节、按摩恢复、水中漫游等手段恢复体力。12、潜在危险有腿抽筋、头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、耳痛、耳鸣、腹痛、腹胀、眼睛痒痛等。13、易发疾病有结膜炎、中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎、接触性皮炎、过敏性皮炎、吸入性肺炎等。14、忌长时间曝晒游泳 长时间曝晒会出现晒斑，或导致急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的出现，上岸后最好用伞遮阳，或到有树阴的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。15、忌不做准备活动即游泳 水温一般总比体温低，因为这个原因，下水前一定要做准备活动，不然易致使身体不适感。16、忌游泳后马上进食 游泳后宜休息片刻再进食，不然会突然增多胃肠的负担，久之容易引发胃肠道疾病。17、忌游时过冷 皮肤对寒冷刺激大多数情况下有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤产生鸡皮疙瘩和寒颤情况。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳可持续大多数情况下不应超越1.5~2小时。18、忌饭前饭后游泳 空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中出现头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会出现胃痉挛，甚至呕吐、腹痛情况 19、忌在不熟悉的水域游泳 在天然水域游泳时，一定不要贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不要下水游泳，避免出现意外。20、忌空腹游泳 不少爱好游泳的大家都拥有一种感觉，那就是游泳上岸后面，都会感觉饥肠辘辘，浑身乏力，这是因为游泳是一项重体力运动项目，四肢肌肉活动的幅度大，会消耗人体的非常多能量、热量。假设我们在空腹时去游泳，会导致身体血糖过低，尤其是糖尿病病人，出现低血糖昏迷的危险性更大。假设游泳者因为空腹，血糖低，体能消耗大，很容易在水中产生肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷甚至可能直接溺水而亡。因为这个原因，游泳者需要在游泳以前，一定程度上的补充一部分水果、牛奶、糖果之类的食物，再下水游泳。21、忌生理期游泳 来月经的女生就一定要不要此刻下水游泳了，因为来月经这个时间段，病菌容易通过水进入子宫、输卵管等处，导致感染，致使月经不调、经量过多或者经期延长。

三年级游泳考试标准？

目前国内的小学生游泳及格的基本标准就是“学生可以在没有辅助的情况下，独立游25米”，低年级小学生的详细评分标准可以参照下面的标准：

不限时间不限泳姿独立游完25米，为60分（100分为满分）；

不限时间不限泳姿独立游完50米，为80分（100分为满分）；

不限时间不限泳姿独立游完75米，为90分（100分为满分）；

不限时间不限泳姿独立游完100米，为100分（100分为满分）。

小学游泳考试新规定？

现阶段我们国内的小学生游泳标准都是要求没有在任何辅助的条件下，需独立游泳25米，儿童游泳等级标准表格对照：

自由泳：一级50米自由泳一定要在一分三十秒内完成了;二级完成时间为1分50秒;三级为2分10秒。

蛙泳：一级一定要在1分40秒内完成50米独立游泳;二级需将时间控制在2分钟;三级还需控制在2分20秒

仰泳：一级50米完成时间在一分40秒之内;二级在2分钟以内;三级在2分20秒之内。

另外四级和五级全部在不限制游泳姿势的情况下连续游完50米和25米。

中小学生游泳测试考查标准，即“学生可以在没有辅助的情况下，独立游25米”才算测试达标。

各地各校要及时给通过达标测试考查的学生发放游泳合格证，考查一定要由学校、培训机构、学生或家长三方签名(盖章)确认。各市县教育主管该项目的部门将会针对考查情况进行抽查复核，并每月将汇总表的纸质和电子版，报省教育厅体育卫生与艺术教育处。省教育厅将组织专家，对各地各校报送的情况进行抽查。

独立游25米”

，小学低年级的具体评分标准可以参照下面的标准：

不限泳姿不限时间独立 游25米，为60分（100分为满分）；

不限泳姿不限时间独立 游50米，为80分（100分为满分）；

不限泳姿不限时间独立 游75米，为90分（100分为满分）；

不限泳姿不限时间独立 游100米，为100分（100分为满分）。

除开这个因素不说，国家体育总局2023年公布了《全国游泳锻炼等级标准》，里面也有

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