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四年级手抄报
中国古诗含蓄凝练,充满模糊性。在做古诗的手抄报的同时,可以好好欣赏古诗。赞美祖国的古诗
1、《题金陵渡》
唐·张祜
金陵津渡水山楼,一宿行人自可愁。
潮落夜江斜月里,两三星火是瓜洲。
2、《暮江吟》
唐·白居易
一道残阳铺水中,半江瑟瑟半江红。
可怜九月初三夜,露似珍珠月似弓。
我爱中华好诗词手抄报资料:杜甫古诗欣赏
1、《登岳阳楼》
昔闻洞庭水,今上岳阳楼。
吴楚东南坼,乾坤日夜浮。
亲朋无一字,老病有孤舟。
戎马关山北,凭轩涕泗流。
手抄报内容
1.注意用眼卫生
2.坚持做眼保健操
3.劳逸结合,睡眠充裕
4.注意营养,加强锻炼,提高体质
5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深
保证充裕的睡眠
保证充裕的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要原因。因为眼睛在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除疲劳,也是保证身体健康所一定不可以缺少的。同时,在睡眠时内分泌激素增多,这对儿童青少年的生长发育也非常的重要。故此家长和教师都需要重视学生睡眠,保证学生有充裕的休息时间。
眼保健操
眼保健操是按照祖国医学的经络和推拿学说的原理,结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以提高眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目标。实践表达,坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定的意义。每天可做数次,选择在每次学习的时候间的休息时间。
先把纸分哪些板块,在确定主题,依据主题有的板块可以画画,有的可以写文章,有的可以写诗歌啦,笑话了等等,和普通报纸没有区别!!
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