防流感安全教育知识? 提升孩子自己抵抗力 引导孩子一日三餐规律进食,主食、蔬果和禽鱼肉蛋的占比为3:2:1,多吃新鲜蔬菜水果。保证充裕的睡眠,加强锻炼,注意保暖和增减衣服,有助于...
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提升孩子自己抵抗力
引导孩子一日三餐规律进食,主食、蔬果和禽鱼肉蛋的占比为3:2:1,多吃新鲜蔬菜水果。保证充裕的睡眠,加强锻炼,注意保暖和增减衣服,有助于提升孩子的自己抵抗力,降低感染流感的几率。
养成良好的卫生习惯
注意个人卫生习惯,勤洗手,尤其是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后要洗手;尽可能用洗手液或肥皂、流动水洗净。
远离传染源
在空气状况良好的情况下,房屋每天勤通风,保持空气新鲜;尽可能不要去人员密集、空气污浊的场所。
大多数情况下学校预防流感效果是最好的方式是让考生与老师一起合作,在星期六和星期天先将整个学校进行消毒。然后要求都学生戴上口罩,并需每天报备身体情况
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