体育要从娃娃抓起心得体会? 体育真的要从娃娃抓起。 目前少儿肥胖症的孩子更多,小小年纪,大腹便便,跑几步路,气喘不过气来,假设这样的小孩不加强锻炼,以后怎么为社会做奉献。...
小学四年级
体育真的要从娃娃抓起。
目前少儿肥胖症的孩子更多,小小年纪,大腹便便,跑几步路,气喘不过气来,假设这样的小孩不加强锻炼,以后怎么为社会做奉献。
有的家长注重孩子的锻炼,很小送去篮球班、足球班学习,让孩子德智体全面发展。
体育要从娃娃抓起,这不是一句空话。重要的是要从娃娃抓起从孩子抓起,要从小抓起。从小抓起,才可以着眼长远,立足现目前;从小抓起,才可以扎实训练,技艺渐进;从小抓起,才可以超越自我,领先世界。
这正这里说的“养兵千日,用兵一时”也。这样坚持下去总会有收获地抓下去,在我们娃娃一代身上,就可以像我们这一辈一样,夺得更多金牌,甚至会“青出于蓝而胜于蓝”。
我们这一代人的体育梦达到了,我相信,我们下一代的体育梦也一定会达到。我们从亚运会上看到很多孩子既然如此那,热爱体育,这不就是一种好的情况吗?
从孩子今天参与运动会后我感受到,体育需从娃娃抓起,小孩子不可以娇生惯养,需小时就有意识让他参与跑步的运动。
体育运动对孩子的身心很有利,除了锻炼身体养成良好体格以外,还可以让孩子身心向上,积极努力。
一个小时时间聆听了三宽家长学校的陈艳老师的专题讲座使我受益匪浅!“家长好好学习,孩子天天向上”这句话一语中的说出了家庭教育在孩子成长途中的重要影响。同时也让我懂得了一个道理,就是唯有家长学好做一个合格家长,孩子才可以有进步。
当孩子产生问题时,我们应该先从自己找因素。再结合孩子的特点找到对应的处理办法,孩子是会进步的。
1、启动体育活动以前一定进行热身。热身是为了防止大家在突然高强度的运动中受伤。
2、体育活动好处良多。可以提高身体素质,促进保持健康和好身材,在团队Team体育项目中还能体会团结的意义。
本次的活动让我感受不少收获满满,第一活动内容很新奇,比较受欢迎有趣,各位考生积极性都很高,在参加活动时身体也得到了锻炼,结束后的放松也很舒服。
上一天上午进行了五十米短跑补考,我和两个男考生一起跑,我最先到达终点,内心无比的开心,但是,想想跳绳也要补考,唉,又想摆烂了。
身体协调能力通过训练也可以提升的。因为念书有点多,从事的工作也是以数据分析写文和画图为主,自己的协调能力也是比较差的。
最明显的表象就是为了看到大妈们跳广场舞上去跟着比划居然跟不上。买了健身卡,跟着跳健美操,目前再去跟跳广场舞发现容易了不少,自己身体协调能力变好了。
体育活动是每个人的生活中一定不可以缺少的一项内容。但是不一样的人群有不一样的活动内容和活动强度。例如,少年和青年,青年和壮年,壮年和老年,普通人和专业人才士当中,都拥有着明显的区别。
今天,我们学校里举行了一次别开生面的体育活动,全校的考生身上都穿着整齐的校服,女考生把自己的头发扎成一个个漂亮的蝴蝶结,都很早的时候来到了学校,期待着比赛的到来。
比赛启动了,先是跳《校园集体舞》,共两首,一首是《小白船》,一首是《找朋友》。六年级一班的考生们上场了,只见体育委员一喊:“齐步走!”各位考生齐步向台子中央走去,走到台子的中央后,悠扬的曲子启动响起来了,六年级一班的考生们随着悦耳的歌声跳起舞来。我自言自语地说:“哇!他们跳起的舞是多么的整齐啊!我们也要向他们学习。”
终于到我们这个班级上场了!我一声喊:“齐步走!”我和考生们一起踏着整齐的步伐向宽阔的台子中央走去。我的心里十分着急,因为这是我们首次比赛跳舞。音乐响起来了,我们随着动听的歌声,跳起了轻快的舞蹈,场外的观众都夸我们三年级二班的考生校服很整齐,而且,跳舞时,脸上都露出了甜甜的笑容,随着欢快的音乐声,我们迈着整齐的步伐,翩翩起舞。台下一片又一片的掌声,又是一片又一片的欢呼声,我心里已经不可以再既然如此那,慌张了,反到是在想:今天,我们一定能战胜对手的!因为有了信心,我领舞时越跳越好,全班考生跟着我一起越跳越上劲,在考生们的欢呼声中,我们完成了比赛……
让人非常激动和紧张的时候刻到来了,因为这时是校长宣布成绩时,我看了一下同班的考生,各位考生的脸都绷得紧紧的,涨得通红的脸上也有一些焦虑,只听校长宣布“三年级二班取得比赛的冠军”,考生们一听:“哇!我们终于战胜了!考生们欢呼着从地上跳了起来,每个人的脸上都露出了欢快的笑容。
今天下午的拔河比赛是我们班与08护3的较量,虽然我们今天以1比2输给了对方,但是,我们虽败犹荣,我们也不会气馁。输掉了比赛有不少考生都很失落,都在找自己的因素,可比赛不就是这样吗?总有一个胜负,唯有一个冠军,只要能在失败中找到因素、爬起来就是胜者!
本次比赛我们收获的不仅是快乐,还缓解了我们开学这么长时间的压力。并让我们更深入透彻的感受到了,班集体的温暖与力量。尽管这力量是很藐小的,但汇集起来反而无边无际的大海。
拔河比赛可以锻炼我们的身体,陶冶我们的情操,丰富我们的课余生活,提高班级的凝聚力,激励我们走向未来社会道路上要克服困难的信心。它不仅让我们学会了团结,也让我们学会了竞争,培养我们的团结合作与拼搏竞争的意识。为以后自进入社会要面临的合作与竞争,打好坚实的基础。
以后不管怎样的比赛,只要我们能像今天一样使出自己都的能力,不管结局怎样,我们都是最大的赢家!让我们不要停,加油,为自己的班级体拼搏与热血,为自己的家献出一份微薄的力量!
虽然身体很累,但留给我的收益是无穷的是充实的。户外是一个开阔的天地,也是一本很好的教课书,通过参与体育活动,使我的压力得到了释放,以此以更好的状态投入到学习中去。
体育活动是区别于体育运动与竞赛的,按照自己的身体、心理认识上的需,进行有益的体育锻炼或小范围比赛,可以提高人的生活质量、工作干劲,对情绪与压力是有释放的作用。
体育活动可以提升大家的生命活跃指数,一部分有益的满足大部分人想法,又能条件允许的体育活动更好,也需积极组织、多方支持与参予才可以,群体活动众乐大于独众,提倡多开展优质高效益的体育活动,更鼓励对体育活动给予各方面投入与扶持。
一定程度上的体育活动能提高自己身体素质,也可以消除现代青少年的娇惯之气。故此,自己觉得不管老小都应该每天进行一定程度上的体育活动。
体育课程促进青少年的成长,一个方面可以提升学生的素质,一个方面还可以提升他们的技能。、促进肌肉和骨骼的生长。使他们更有活力
一周一次的体育课虽然很少,但我从中受益非浅.体育,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。
不似初、高中体育课,大学体育课有了自己的选择,足球、篮球、武术等等,使自己顾此失彼。
课内比赛又花样繁多,使不少学生得到最好的锻炼和最多的自我展示才华的空间。
自小热爱运动的我,自是对体育课谆谆依赖,每一次体育课我都使出浑身解数,去使自己表现的更美好。
体育老师在我心中的印象很好,他幽默风趣但又不失严肃仔细。
他对学生特别负责任,在公平的前提下,他测试每个考生的成绩,从中使学生有了运动的动力,增多了运动细胞,对成绩不好的学生,他特别对待,给其最大的提高空间。
事情总是有始有终,无声无息中本学期已悄悄到头,但体育课将转变得更精彩、更深入人心。
生命是多彩的,同时体育也是很美的,考生们能在体育中感受到生命的绚丽。
生活总是在运动中流过的,运动的美好增添了生活的多姿,体育课使我懂得了不少,我相信我的生命会因体育而变得更好 最后我不了解所言,只可以用一段话来表达我对体育的喜爱: 没有你我咋办,应该如何处理,没有你的日子里我度日如年,当我对你如痴如醉时,你在我生命中得到升华。 啊!
体育课———我的最爱~!!
在参与c5体育活动的途中,我深入透彻地体会到体育锻炼的重要性还有团队Team合作的必要性。
通过持续性地练习,持续性地挑战自己,我渐渐提升了自己的运动技能,也提高了自信心。
在和队友一起完成任务的途中,我明白了团队Team合作是团结的力量,唯有相互配合,共同努力,才可以达到最好的效果。本次c5体育活动不仅让我感受到体育运动的乐趣,也提高了我对健康生活的认识。期望在未来的生活中,可以坚持锻炼身体,享受健康、快乐的生活。
参与体育活动,不仅可以开阔视野,提高体质,而且,可以提升团队Team协作能力,加强交流与沟通,更好的融入集体,提高自信心,拓展想象力,让我们在持续性磨练中变得更强大。
1 参与c5体育活动让我受益匪浅。2 因为通过参与这些活动,我锻炼了身体,提高了体质,也结交了不少志同道合的朋友。3 我觉得,体育活动不仅可以让我们保持健康,还可以培养我们的团队Team合作精神和竞争意识是一项很有益的活动。延伸:参与体育活动不仅可以锻炼身体,还可以提升心理素质,提高自信心和勇气,对我们的成长和发展都拥有积极的影响。因为这个原因,我会继续积极参与各自不同的体育活动,为自己的身心健康和成长打下坚实的基础。
抱歉,因为缺乏上文和下文信息,没办法为您提供准确的50字体育活动心得体会。请提供更多背景信息以取得更好的回答。
1 参与c5体育活动后,我深入透彻感受到运动的重要性。2 运动可以提高身体的免疫力,改善心情,提升工作和学习效率。3 通过参与c5体育活动,我不仅锻炼了身体,还结交了新朋友,收获了快乐和成长。延伸:我觉得,生活中要保持适量的运动,不仅可以保持健康,还可以让我们更积极向上,迎接生活的挑战。
参与c5体育活动让我学习到了不少,特别是在团队Team合作中,各位考生共同努力,相互补充,很的有效率。
作为一个队员,我们要像单个人一样,对比赛有信心,发挥出最大的潜力,但也要考虑到他人,因为这个原因一定要学会与其他队友相互合作。
除开这点还有一点就是坚持,不管碰见什么困难,都要坚持自己,才可以持续性前进,获取优异的成绩。
通过本次活动,我学到了不少,使我在未来的生活中有更多的勇气和动力去追求自己的梦想。
参与c5体育活动,让我感受到了团队Team的力量,还有向往的成就感。
比赛开始前准备中,各位考生一起分工,彼此协作,各显才可以,积极充满激情,有条不紊地进行活动,获取了良好的成绩,整个过程都充满了乐趣和快乐,团队Team凝聚力更坚强。
通过参与活动,让我学会了团结合作,感受到了成就感,也更坚定了自信心,未来更积极勇敢地去做人生中的每一件事。
经过快要30天的锻炼我发觉自己不可以再和之前一样常常感冒了,因为我发觉自己的身体越来越强壮了。起初只是因为自己变肥了才会去体育中心锻炼的,结果在发觉自己锻炼的好处不少的,比如可以调节心情,强健身体。。有不少是自己起初没有想到的结果,目前我感觉到了,才清楚什么事情看似简单,实则难,看似复杂,实则容易;我还真正懂得了做事开头难,起步过去了,你的成功就有期望了。刚锻炼的几天,我全身痛,不过目前我可以很愉快的做完那些运动,我很开心,针对我的减肥计划又有了一个进步。只是我的有部分动作还是没办法完成,我想慢慢来完全就能够看到成功的曙光的!相信自己一定能行!
今天上体育课时,我们参与了军训,军训的规模真的是相当大,我们体育老师很的严厉,让我感觉那就是一个严肃的军训模式,让我们深深地参加这当中,真的是让我们累得筋疲力尽,满头大汗的状态,我深入透彻的体会到了本次的军训真的很不容易,真的是一件很简单的事情!
曾经感叹佩服于国庆阅兵时女兵们的英姿飒爽,却不了解背后的种.种付出……
今天是军训的第一天,虽然教官对我们没有像训练女兵既然如此那,严,但我们还是挺累的,心中却有丝丝甜意,大约是对新事物的感觉吧。我深深地体会到坚持的力量。例如说,今天下午,我们站了好久,我们都没想到,这个时间段,有几分钟好累,都快撑不住了,但还是坚持了下来。只要坚持,突破自己的极限,就可以成功!
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