孩子最爱吃的12道菜,四年级一周食谱图片

孩子最爱吃的12道菜,四年级一周食谱图片

孩子最爱吃的12道菜?

隔水蒸蛋,蒸少骨头的鱼,瓜类,炒肉沫,蒸肉饼,汤,炒鸡蛋,煎蛋,焖土豆等吧,这都是针对小一部分的孩子爱吃的菜,每天轮着来,很健康。

四年级一周食谱?

周一:早餐,牛奶+汉堡。午餐米饭+蘑菇炒肉丝+素炒三丝+蛋花汤。

周二:早餐,红豆粥+小花卷。午餐钢丝面+牛肉土豆粉丝汤。晚餐,米饭+苜蓿肉+西红柿炒鸡蛋+海带汤。

周三:早餐,疙瘩汤+鹌鹑蛋。午餐,油饼+豆腐炒西红柿+宫保鸡丁。晚餐稍美+红豆粥。

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