小学生喜欢什么样的运动，三年级适合玩的项目游戏

小学教育网 2023-08-07 主题 次
小学生喜欢什么样的运动，三年级适合玩的项目游戏

小学生喜欢什么样的运动？

从孩子的视角考虑，小一点孩子们喜欢团体的运动。（比如：老鹰抓小鸡）。换位思考，孩子对基础的运动会理解成游戏。在跑跳中起到锻炼身体的功能。这只针对与三年级一下的学生。三年级以上的学生意识形态已经接近成熟，他们更喜欢团队Team协作性更强的运动：比如集体跳绳，拔河。以班级为单位，以此锻炼自己也可提高班级集体荣誉感。

第一很感谢在这里能为你解答这个问题，让我带着你们一起走进这个问题，目前让我们一起探讨一下。

合适小学生的体育活动

1.打乒乓球防近视

打乒乓球能预防眼睛近视。这是因为导致近视的重要因素是眼睛疲劳。眼睛看近处物体时，晶状体曲度增多，以便提高曲光能力，使物像落在视网膜上，才可以看清物体；而看远处物体，则不需调节。长时间从事近距离工作的人因为晶状体总是处在高度调节状态，易导致视力疲劳情况。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼处肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就可以慢慢变长，导致近视。而打乒乓球时，双眼一定要紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的迅速来球，使眼球内部持续性运动，血液循环提高，眼神经机能提升，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用。　

2.弹跳运动健脑益智　　

运动最健脑，这是因为运动能促使脑中各种神经质的活力，使大脑的思维与反应更为活跃、敏捷。同时，运动可提升心脏功能，提高血液循环，使大脑享受到更多氧气与养分。凡是增氧健身运动皆有健脑作用，尤以弹跳运动为佳，能供给大脑以充分的能量，算得上最优，如跳绳、踢毽子、跳皮筋、舞蹈等。　　“立正”训练塑造优美的腿型“立正”训练对矫正青少年的O型腿与X型腿是很有效的，这已为体育教学实践所证实。详细的做法是“全身保持正规的立正姿势并上提丹田气，两腿并立尽可能挺直”。O型腿者要两脚并紧两膝关节尽力相靠，必要时可用弹性一定程度上的橡皮带扎在两膝关节上使其增多内靠力量；X型腿者两膝关节要并紧，两脚跟尽力内靠，必要时也可以用弹性一定程度上的橡皮带扎在两脚踝关节上增多内靠力量。每天进行数次，每一次坚持20分钟以上。也可以因人而异增减次数，但每一次的坚持时间不可以少于15分钟。　　

3.长跑有助于生长发育　　

日本著名生理学家曾对儿童长跑进行过生理医学观察，发现经过一年长跑训练的儿童，身体发育正常，身高、体重的增长还略高于大多数情况下儿童。我们国内也曾有人观察过儿童跑完万米的生理反应，未发现异常，故此，国内外一部分专家主张把大多数情况下耐力训练作为儿童训练的基础。从与长跑关系最密切的心脏功能看，儿童心脏各项指标的绝对值比成人低，但以每公斤体重计算，每搏输出量依然不会比成人低，可见儿童心脏有承受一定负荷的能力。

我最后在这里，祝各位考生每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

目前的小学生学习任务还是很重的。孩子小大多数情况下没有坚持下去总会有收获的努力，大多数情况下体育运动项目都超级难坚持。比较喜欢一部分寓教于乐的项目，滚铁环，丢沙包，荡秋千，风筝，趣味运动会项目，抜河，智能电子竞赛等。

三年级合适玩的项目？

益智类游戏：1.乐高积木。锻炼手动能力和思考问题的能力。

2.脑筋急转弯。

3.Pingo系列电子积木，有难度，有挑战，需想像力。

4.拼图。锻炼孩子的耐心与思维结构能力。

集体活动：1.打野鸭（几人围一圈，其他人在里面跑，用软球球打）

2.贴膏药也可（一人跑一人追，跑的人站在其他人身后，被人站的人马上跑），都不错的哦！

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