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先从网络在线找有关棋类的资料. 例如:棋牌是棋类和牌类娱乐项目标总称,涵盖中国象棋、围棋、国际象棋、蒙古象棋、五子棋、跳棋、国际跳棋(已列入首届世界智力运动会项目)、军棋、桥牌、扑克、麻将等等很多传统或新兴娱乐项目。

棋牌是十分有趣味的娱乐活动,不少人针对这个问题废寝忘食,这样的过度沉迷于这当中的做法是极不健康的。要使下棋打牌完全为养生所用,先了解这当中的禁忌是十分必要的。(写在最上面)再从一个地方画上两三个人下棋.打牌的图画。再从两边写一部分东西。例如:弈棋是一种“斗智”艺术是锻炼智力的一种娱乐活动,纹枰对坐,从容谈兵,其乐融融,把人带进丰富多彩的世界里,享受到无穷的乐趣。对那些智力迟钝、注意力不集中的老年人,弈棋是最好的治疗方式。需要大家特别注意的是,娱乐一定要适度,才可以乐在这当中。再从中间画一部分画,就行了。

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