幼儿园篮球教案大全集,抬小球游戏规则

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抬篮球体育游戏教案?

今天体育课上,老师带我们玩了台篮球的游戏,有两个小朋友都被砸着了,不过还是玩得很开心了。

篮球手上基本功训练教案?

一、准备部分

慢跑,原地空手操

二、基本部分

1、搓球练习。幼儿右手抱球,按照教练的口令,左边右边搓动,老师喊;左搓搓,幼儿喊右搓搓。

2、滚球。双脚站立分开,球贴于地面,通过手的动力滚动球,左右滚,绕脚滚动,呈8字形滚动。

3、腰间绕球。双脚平行,脚尖向前,膝关节微曲,身体微曲重心脚前掌,双手抱球于腰间,双手平行抱于球的两侧,单手托球,手腕于小臂成九十度,非持球手于身后接球,双手交叉替换成逆时针旋转。

4、胯下绕球。双脚前后站立呈弓步,前脚与后脚保持合理间距。将球放于膝关节以下,五指根部触球,双手依次交叉替换。

三、放松活动

重点对手指手腕上肢进行放松,拉伸。

v字运球教学?

V字运球的教学过程一是通过手掌接触球的面积和方式,金属球时要用全手掌包裹住球的侧上方然后通过手臂手掌的推压和波动向身体另一侧推送,同时身体内侧都说让你全首长迎接球在接触球的瞬间隐蔽缓冲使球在手掌心当中达到一个停顿然后根据另一首的推送方法来继续。

大学生团建游戏?

1、天旋地转

  玩法:左手伸直从右手臂弯穿过,然后用右手捏住鼻子,完成10次大象鼻子原地转圈。该游戏可以作为其他全部游戏的前置游戏。即:完成“天旋地转”后,才启动其他游戏比赛。

  2、锤子大作战

  玩法:两人站在桌子两边,面对面站立。桌子上放着一个充气锤子,一个充气盾牌。两人通过石头剪刀布确定道具分配。胜者可以拿起锤子敲打对方1次,对才可以用盾牌抵挡。最先敲打到对方身体3次的人获胜。

  3、摸石头过河

  玩法:N名参赛者站在指定起点线前,给每人派发3块板砖(泡沫板)。比赛启动后,参赛者需利用手中的板砖移动至终点线,这个时间段手脚不可以接触地面。最先到达终点的人获胜。

  4、超级保龄球

  玩法:将10个矿泉水瓶摆放在指定位置,参赛者手持蓝球站在起点线前。比赛启动后,参赛者需用手将蓝球掷出,将矿泉水瓶击倒,以击倒矿泉水瓶的个数来计分。每个人有3次机会,按最高分为最后成绩。

  5、扔飞镖

  玩法:每个人有3次机会,在起点线前,向靶子掷飞镖,3次环数相加为满分。假设未掷中,按0分计算。

投球进圈教案户外活动?

这实际上是两个问题,第一投蓝时,蓝球处于下降阶段时是不允许触球的,不然叫干扰球,算球进了。

另一个问题是球在蓝圈水平面之上,还在蓝圈为顶的圆柱体上时,也不可以触球,不然算违例。

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