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授课目标,体育活动,乒乓球拨球活动学习,要求孩子们掌握并熟悉这项技能并独立完成任务,讲课分析老师可以把乒乓球播求的方式要领首饰,球拍的握法,发球的姿势等具体内容,孩子们一条一条的讲清,然后示范性的进行操作,供孩子们模仿,最后,再让孩们动手完成任务讲课反馈针对掌握并熟悉很好的孩子挑出来进行示范,供其他孩子进行学习,或者让他带着其他孩子进行学习,最后都完成任务
乒乓球正拍扣球时要注意一以下哪些动作要领:
1、扣杀时,左脚向前迈一步,右脚后蹬有力。
2、扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以方便扣杀。
3、球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移。
4、正手拉后,要注意控制身体平衡。
项目要求把全部的队员至少分成两个组,每个组依次派队员上场比赛,每一个参赛队员在腰部绑定抖乒乓球的道具,这个道具是一个小盒子,小盒子里面放置20个乒乓球,小盒子中间位置有一个小洞。
参赛队员要不停的抖动身体并带动小盒子上下抖动,直到把全部的乒乓球都出来为止,哪个队伍把全部的乒乓球抖出来耗费时长最短哪个的队伍就是是最后的获得比赛胜利的一方。
乒乓球正手发上旋球的技巧:
1、乒乓球怎么发上旋球之抛球技
正面面对球网,手持拍在面前画一个圆,球应该抛在12点到2点钟位置。大多数情况下发侧上旋球时抛在1点到2点,发上旋时球时抛在12点到1点。而右手执拍在左区发外角球时球可能会抛在头顶甚至更靠左的位置。抛球其他环节总体一样:身体侧对发球方向,用手指轻轻拿住球,手臂自然伸直向上托起球,在高点将手指放开,球直线上升且不带旋转,抛球高度比举起的球拍顶略高。
2、乒乓球怎么发上旋球之引拍技巧。
发球前身体侧对前方,两脚尖连线方向为发球方向。两手分别从身体前后同时展开,左手从体前将球抛起,右手向后引拍做“挠背”动作:引拍时注意肘关节应高于肩。引拍同时启动屈膝,身体下沉,后仰,成“反弓”状。
3、乒乓球怎么发上旋球之击球技巧。
腿蹬地,身体向上拔起,用小臂挥拍,球拍击到球正后面,手腕外旋让球拍向前运动,并继续“包”住球到球的两点钟位置。最后将球拍收到身体左侧完成发球。
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