大学生心理健康的体会和感想，心理课的感悟200字

大学生心理健康的体会和感想？

我觉得作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把控掌握自己,控制自己的情绪;和考生们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…

心理咨询是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方式处理其心理疑惑。心理咨询其实是帮来访者达到心灵再度成长的过程。那些觉得唯有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总而言之，心理咨询是指运用心理学的方式，对在心理适应方面产生问题并企解答决问题的来访者提供心理援助的过程。

通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有一定了解，第一是对心理学的蓬勃发展和进步史有一定了解，然后是学习了一部分团体活动的知识，还在参与活动课的途中体会到了不少人生的知识，在团体活动中各位考生彼此敞开了自己的心扉，积极的参加到了集体的活动中，在这里中再一次反映了集体的力量…

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有的时候，心灵事多么的需他人的呵护，那种心与心的交流才可以让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有的时候，会让人感觉像节目表演，但是，各位考生真诚的心却又必须让感动，初次它让我体会到了那种帮别人的喜悦。

活动课是开展素质教育的有效形式是理论联系实质上的重要途径。它可以改变学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的还有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参加教学途中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念后面，进一步一定要在行动中表现自己。这个时候教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。

这学期我同时参与了我们学校的心理协会--沁心港湾，这是一个温暖的各位考生庭，各位考生在一起共同努力，不仅学到了不少心理方面的知识，还为其他考生提供心理方面的服务。尤其是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与考生们的亲密交谈让考生们，还有我有懂得了不少不少……而且，在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！

完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划

可见，心理学对我们大学生的帮之大是显而易见的。我们不管在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不需要逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！

虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，可能心理学跟我以后的职业没啥很大的联系，但是，心理学知识针对我的帮反而长远的，甚至是一生的

上心理课的感悟？

在心理课上，我学到一部分与人交往的方式，不管是与亲人还是朋友交往，我们都要把控掌握好交往的方式，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才可以处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少不少争吵，多不少的爱与温暖。

心理课的老师很用心，教育方法也不一样，教我们怎么站在不一样的位置看一部分事，怎样对待和父母的争吵。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。

上心理课，我学会不少知识和道理。我清楚当彼此碰见误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一部分事情坦白的说出来。

我喜欢心理课这样的方法，我参与小组活动，分角色扮演，我还学会了感恩的手语，我了解了父母的辛苦，也从心里感激父母。

我记住了老师的一句话：不可以在家长不了解情的情况下，误会家长，要多和家长沟通，多谈心里话。让家长多理解自己，也让自己多理解家长。

通过上心理课，我认为人与人当中要及时沟通，与父母当中要敞开心扉，不要制造矛盾。平日间父母管我，我心里感觉很厌烦，目前我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了不少，期望有机会上更多这样的课。

上课的老师很棒，很具体，很活泼，上课没多久，考生们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后碰见类似的情况，我会按老师教的方式合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人出现隔阂。

我首次上心理课，启动很慌张，以为要把自己的心里话当很多考生的面说，有部分不好意思。后来我明白了，各位考生都很友善，不需要有顾忌。

以后有哪些事情，要站在别人的立场或他人的的视角看待事情，不可以只顾自己，而不想想他人的心理是不是受伤。我很高兴，目前我学会了换位思考，我又多了一笔财富。心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平时间生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！

在心理课上，我学到不少知识，也回答了不少问题，我还感到自己身上的不够，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我期望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。

通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的的视角看待他人。

上心理课让我懂得一部分道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更清楚怎样去理解父母，爱自己的父母。期望多开展这样的课程。

心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。

通过上心理健康课，让我终于感到人生的宝贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不需要父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还需要关心身边的人，让每个人得到关心。

拓展延伸：

教育部《有关加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确的定义了心理健康教育的定义:

中小学心理健康教育是按照中小学生生理、心理发展特点，运用相关心理教育方式和手段，培养学生良好的心理素质。

促进学生身心全面和谐发展和素质全面提升的教育活动是素质教育的重要组成部分是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪优质人才的重要环节。

在心理课上，我学到一部分与人交往的方式，不管是与亲人还是朋友交往，我们都要把控掌握好交往的方式，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才可以处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少不少争吵，多不少的爱与温暖。　　心理课的老师很用心，教育方法也不一样，教我们怎么站在不一样的位置看一部分事，怎样对待和父母的争吵。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。　　上心理课，我学会不少知识和道理。我清楚当彼此碰见误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一部分事情坦白的说出来。　　我喜欢心理课这样的方法，我参与小组活动，分角色扮演，我还学会了感恩的手语，我了解了父母的辛苦，也从心里感激父母。　　我记住了老师的一句话：不可以在家长不了解情的情况下，误会家长，要多和家长沟通，多谈心里话。让家长多理解自己，也让自己多理解家长。　　通过上心理课，我认为人与人当中要及时沟通，与父母当中要敞开心扉，不要制造矛盾。平日间父母管我，我心里感觉很厌烦，目前我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了不少，期望有机会上更多这样的课。　　上课的老师很棒，很具体，很活泼，上课没多久，考生们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后碰见类似的情况，我会按老师教的方式合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人出现隔阂。　　我首次上心理课，启动很慌张，以为要把自己的心里话当很多考生的面说，有部分不好意思。后来我明白了，各位考生都很友善，不需要有顾忌。以后有哪些事情，要站在别人的立场或他人的的视角看待事情，不可以只顾自己，而不想想他人的心理是不是受伤。我很高兴，目前我学会了换位思考，我又多了一笔财富。　　心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平时间生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！　　在心理课上，我学到不少知识，也回答了不少问题，我还感到自己身上的不够，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我期望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。　　通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的的视角看待他人。　　上心理课让我懂得一部分道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更清楚怎样去理解父母，爱自己的父母。期望多开展这样的课程。　　心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。　　通过上心理健康课，让我终于感到人生的宝贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不需要父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还需要关心身边的人，让每个人得到关心。