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小学教案
跳绳课的课后反思50字，双脚并腿跳教案
跳绳课的课后反思50字
这节课，教学设计合理，通过孩子们积极的参加。反映出了跳绳的乐趣。
孩子们玩的很开心，在玩中学，收到很好的效果。
在教学中，应该多给学生展示几种花式跳绳法，以改变孩子们的积极性。
通过本节课，使孩子们懂得唯有团结协作，相互团结，相互帮，才可以共赢。
跳绳课的课后反思：跳绳是一项跳跃运动，教学过程和教学方式要有针对性和预见性，教学途中充分改变学生的积极性，可采取一分钟跳多少下来鼓励学生。
教学方式要各种多样，可个人比赛，双人比赛，小组与小组当中的竞赛等等方式来活跃课堂气氛。
双脚并脚跳单摇教案？
一课 掌握并熟悉双手摇绳，双脚同时起落，前脚掌落地连续跳动的跳绳动作，初步感受手脚同时配合的方式。 重点：双手摇绳，双脚同时起落，可以连续跳跃。 难点：前脚掌轻着地，手脚协调配合
二课 学会持绳和摇绳的方式，摇绳时双脚同时跳动，感受手脚配合感受 重点：以肩为轴，手腕摇绳，双臂摇绳协调完全一样 难点：手腕放松，手脚协调配
三课 双手摇绳双脚同时跳过，轻巧落地。跳动有节奏可以和上肢配合 重点：上下肢配合，连续跳动 难点：上下肢配协调
四课 可以较快的连续跳绳，中断后及时启动，并坚持半分钟。 重点：肩放松，轻巧落地 难点：上下肢协调配合。
五课 可以迅速跳绳，中断后及时启动，并坚持半分钟，提升上、下肢力量，及耐力。 重点：双手以肩为轴，腕使劲摇绳，脚掌 落地 难点：手脚协调配合。

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