请说几个简单的菜式方便小学生去野炊做的…

请说哪些简单的菜式，方便小学生去野炊做的……急急急急急~~~~跪地解答？

一：夏日风情－水果沙拉菠萝船

材料：

菠萝，西瓜，芒果，猕猴桃，苹果，酸奶，花生，葡萄干(可以换成自己喜欢的任何水果和干果果碎）

做法：

1、菠萝对半切开，挖出果肉；

2、水果挖成小球或小块；

3、倒入酸奶；

4、撒上花生碎和葡萄干；

二：凉拌西瓜皮

材料：

西瓜皮、蒜末、香油、白醋、盐。

三：双色烤饭团

1：用紫薯浸泡出汁水，紫薯水为紫色，加白醋变成粉红，加碱变成绿色。浸泡大米过夜，次日连蔬菜汁一起蒸成米饭。

2：用紫薯浸泡出汁水，紫薯水为紫色，加白醋变成粉红，加碱变成绿色。浸泡大米过夜，次日连蔬菜汁一起蒸成米饭。

3：待米饭温热后，加一点醋，一点糖，一点盐，拌匀调味（喜欢吃淡一点，也可什么都不加）用三角形模具，先压入一层红米，再压入绿米，做成双色饭团（假设加入肉松之类的馅料会更美味哦）。上煎锅用小火煎，每面煎成焦黄就可以。

4：用海苔做出表情，饭团变得更可爱了，宝宝看了胃口大开哦

四：可乐小鸡腿

1、准备可乐一瓶，蒜几瓣

2、把小鸡腿用开水焯一下

3、焯好小鸡腿，在上面划几刀口子，方便入味

4、把蒜切成片

5、把锅热起，然后再放油。等油热了放蒜，炒香

6、把小鸡腿放进去煎一下

7、放去可乐，酱油，开水

8、最后放盐，鸡精，味精，糖，等汤收成浓汁时完全就能够起锅了

五：紫薯银耳西米羹

1、备好故此，的原料。将紫薯洗净，去皮切成1cm见方的小粒。用温水泡发银耳，然后去蒂摘洗净并撕成小块（不要用刀切）。

2、锅中放水（最好是“乐美雅”玻璃锅，没有用普通砂锅也行），将淘洗好的米放入这当中，大火烧开后，用勺子搅动锅底以防粘锅，然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火

3、小火（米技电陶炉4档火）煮约40分钟，粘稠度满足自己口味需时就可以（煮粥的途中，一定要用勺子多次搅动锅底）。

4、煮好的粥温度降到60度以下调入蜂蜜拌匀就可以食用。也可调入冰糖粉（普通冰糖用菲仕乐料理机打成细粉就可以

5、煮好的羹盛碗，浇上糖桂花，可以品尝啦

儿童野餐食物清单野餐游戏清单？

一、主食类

面包、三明治、紫菜包饭、馒头、小点心、饼干，方便面可按照自家情况来选择。

煮玉米、蒸红薯、紫薯、南瓜、芋头等也作为主食。

二、水果类

建议选择带皮的水果，桔子、香蕉、猕猴桃、火龙果、山竹、苹果和梨等

三、蔬菜类

可生食的蔬菜，如番茄、黄瓜是最方便的。其次，有精力，可以做一部分凉拌菜、卤菜，例如凉拌菠菜粉丝豆芽、卤藕片、煮毛豆等。 目前还有很便捷的自发热食品，也是相对比较安全的食品，可按照自家情况选择。

四、肉蛋类

嫩煮蛋、茶叶蛋、卤肉、烤鸡翅、各自不同的罐头都可以选择，相对来说，罐装食品安全性高于目前的平均水平。

五、坚果类

水煮花生、瓜子、榛子、开心果等等，因为坚果大多带皮，要注意环境卫生，随身带上垃圾袋做好清理。

六、饮品

建议选择矿泉水、保温水壶、无糖茶饮、咖啡、常温牛奶，含糖饮料适度选择。

游戏有捉迷藏、老鹰捉小鸡、丢手绢～

小学生野炊菜谱，求速度，要简单，材料不贵，给30分，好，再给40分？

青椒肉丝，回锅肉，木耳肉片，清炒土豆丝，水煮肉片 家常肝片 鱼香茄子 红烧肉 干煸土豆丝 麻辣水煮鱼酸菜鱼 豆腐鲫鱼 红烧肥肠 麻婆豆腐 家常豆腐 豆瓣鲜鱼 糖醋里脊 蒜泥白肉 青椒皮蛋 红油三丝 糖醋排骨 小米椒拌鸡 怪味鸡块 宫保鸡丁 炒鸡杂~~~~~~~不少的啦祝你玩的愉快

孩子学校野餐必备食物？

1、合适小朋友的野餐食物有：瓶装饮料和水、三明治、饭团、水果、特色饼、小零食等等。

2、在外野餐，就一定得“看天吃饭”，故此，记得先确定野餐日的天气，避免兴高采烈出门，千辛万苦到了选好的地方，却傻眼地下起大雨，这样就太扫兴了。带小朋友出门，有几样东西一定要记得带，像是准备小朋友可以吃的轻食或手作点心，还有安抚他们的玩具，OK绷等随身药品，还有御寒的外套或小背心。

孩子野餐自己做什么食物最简单？

有关这个问题，下面这些内容就是几种合适孩子野餐自己做的简单食物：

1. 土豆片：将土豆切成薄片，烤至金黄色，撒上盐和黑胡椒粉就可以。

2. 三明治：孩子可以自己选择喜欢的面包和馅料，如火腿、生菜、黄瓜、鸡肉等，简单易做。

3. 水果沙拉：将孩子喜欢的水果切成小块，加上一部分蜂蜜或柠檬汁，拌匀就可以。

4. 酸奶杯：将酸奶倒入杯子中，撒上一部分谷物、果干或蜂蜜。

5. 蔬菜拼盘：将蔬菜切成小块，如胡萝卜、西芹、黄瓜等，与一部分蘸料搭配食用。

这些食物简单易做，营养丰富，合适孩子们野餐自己制作。

三明治：自己制作三明治也是不错的选择，因为三明治制作时里面可以加入蔬菜，蛋，肉类等这样不仅健康而且，也可随自己的喜好添加，同时三明治也方便带上可以直接食用不需要再次加工。

番茄炒蛋，好像每个孩子都会做一下，食材简单，容易上手，不需要准备太多的工具，重要的是都喜欢打鸡蛋，而且，还可以比赛，看谁做得好吃。

合适带孩子野餐外带的食品？

下面这些内容就是一部分： 1. 水果 – 可以选择切好的水果拼盘或小包装的新鲜水果，如葡萄、切好的橙子、草莓、蓝莓和覆盆子等。2. 蔬菜和蘸酱 – 蔬菜和蘸酱很合适野餐时享用，比如胡萝卜、芹菜、甜瓜或其它蔬菜。3. 卷饼 – 卷饼是一种给孩子们喜爱的食物，可以用水果、鸡肉、火腿、奶酪等各自不同的食材。4. 香肠 – 儿童很喜欢吃香肠，最好选择不含防腐剂和过多添加剂的香肠。5. 三明治 – 三明治是一种方便快捷的食品，可以选择鸡肉、花园沙拉或四季豆等各自不同的口味，对孩子来说是个不错的选择。6. 酸奶沙拉 – 酸奶沙拉可以用小酸奶口味和孩子们喜欢吃的水果混合制作，十分美味健康，营养全面。7. 蜂蜜饼干 –蜂蜜饼干口味甜美，孩子们比较容易就可以接受，还含有丰富的营养成分。8. 小吐司 – 小吐司可以搭配果酱或花生酱等各种口味，十分方便快捷，对孩子来说也是精神食粮。9. 蛋糕 – 底部是英式饼干和奶油的松软蛋糕合适孩子们品尝，很美味，尤其是对甜食爱好者来说。 上面说的这些都是一部分，可以按照您和孩子的口味和喜爱来选择。

6-12岁儿童野餐食谱？

针对6-12岁儿童野餐，一部分简单又健康的食谱可以考虑：\1. 水果沙拉：切好不一样种类的水果，如香蕉、苹果、葡萄、草莓等，和一部分蜜糖和柠檬汁混合在一起，装在塑料容器中。

\2. 面包三明治：选择全麦面包，涂上鸡蛋沙拉、鲜肉、蔬菜和芝士，用保鲜膜包好。

\3. 酸奶果仁杯：将酸奶倒入塑料杯中，加入葡萄干、坚果和蜜糖。

\4. 蔬菜和饼干：将胡萝卜、黄瓜和小番茄切成长条形，用保鲜膜包好，与饼干放在一个盒子里。\这些食谱既简单又美味，合适儿童野餐。同时，这些食品都是富含营养的，有助于提高儿童的免疫力和身体素质。

椰子鸡肉面条沙拉：将面条，豆类，西红柿，菠菜和鸡肉放在罐子里，供家庭野餐。这些迷你沙拉配有美味的椰子和花生酱

配料：2个小鸡或1个大鸡胸肉，3片姜，1茎柠檬草，400毫升椰奶，150克鸡蛋面，1-2汤匙花生酱，少数绿豆，12个樱桃番茄，2把婴儿菠菜叶

制作方式：

将鸡肉，生姜，柠檬草和椰奶放入锅中煮沸。加少许盐，然后减少热量，煮10-15分钟，直到鸡肉煮熟。冷却，然后冷却至冷。

根据包装说明煮面条。将鸡肉从椰子液中取出并切碎，然后将花生酱搅拌成足够的液体以制成浓稠的调料。

将面条分成四个罐子或盒子和勺子在椰子酱上面，或者在一个独自的罐子里随身带上。加入豆类和西红柿，然后加入鸡肉和菠菜。盖上盖子并冷却罐子，直到你需包装它们。在罐子里服务，或者为小孩子提供碗。

一、主食类

面包、三明治、紫菜包饭、馒头、小点心、饼干，方便面可按照自家情况来选择。

煮玉米、蒸红薯、紫薯、南瓜、芋头等也作为主食。

二、水果类

建议选择带皮的水果，桔子、香蕉、猕猴桃、火龙果、山竹、苹果和梨等。

不建议带浆果类水果，如草莓、桑葚等，比较容易磕碰后被污染变质，假设喜欢吃，可以选择袋装果泥，不仅带上方便，口感也是很不错的。

2、水果挖成小球或小块；

3、倒入酸奶；

4、撒上花生碎和葡萄干；

二：凉拌西瓜皮

材料：

西瓜皮、蒜末、香油、白醋、盐。

三：双色烤饭团

1：用紫薯浸泡出汁水，紫薯水为紫色，加白醋变成粉红，加碱变成绿色。浸泡大米过夜，次日连蔬菜汁一起蒸成米饭。

2：用紫薯浸泡出汁水，紫薯水为紫色，加白醋变成粉红，加碱变成绿色。浸泡大米过夜，次日连蔬菜汁一起蒸成米饭。

3：待米饭温热后，加一点醋，一点糖，一点盐，拌匀调味（喜欢吃淡一点，也可什么都不加）用三角形模具，先压入一层红米，再压入绿米，做成双色饭团（假设加入肉松之类的馅料会更美味哦）。上煎锅用小火煎，每面煎成焦黄就可以。

4：用海苔做出表情，饭团变得更可爱了，宝宝看了胃口大开哦

四：可乐小鸡腿

1、准备可乐一瓶，蒜几瓣

2、把小鸡腿用开水焯一下

3、焯好小鸡腿，在上面划几刀口子，方便入味

4、把蒜切成片

5、把锅热起，然后再放油。等油热了放蒜，炒香

6、把小鸡腿放进去煎一下

7、放去可乐，酱油，开水

8、最后放盐，鸡精，味精，糖，等汤收成浓汁时完全就能够起锅了

五：紫薯银耳西米羹

1、备好故此，的原料。将紫薯洗净，去皮切成1cm见方的小粒。用温水泡发银耳，然后去蒂摘洗净并撕成小块（不要用刀切）。

2、锅中放水（最好是“乐美雅”玻璃锅，没有用普通砂锅也行），将淘洗好的米放入这当中，大火烧开后，用勺子搅动锅底以防粘锅，然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火

3、小火（米技电陶炉4档火）煮约40分钟，粘稠度满足自己口味需时就可以（煮粥的途中，一定要用勺子多次搅动锅底）。

4、煮好的粥温度降到60度以下调入蜂蜜拌匀就可以食用。也可调入冰糖粉（普通冰糖用菲仕乐料理机打成细粉就可以

5、煮好的羹盛碗，浇上糖桂花，可以品尝啦

儿童野餐准备什么食物最好？

儿童野餐最好准备营养均衡、易于带上的食物。儿童的身体已经在迅速成长发育，营养均衡的食物对其健康发展至关重要。同时，野餐环境下一般没有热水和灶具等设备，因为这个原因需选择易于带上的食物，例如水果、干果、面包、沙拉、饼干、鸡蛋等。除了食物准备，儿童野餐还要有注意安全问题。一定要选择干净卫生的野餐地址位置，注意防晒、防蚊虫叮咬等多项措施。同时，与考生学员们一起玩耍，享受自然的美好时光也是很重要的。

儿童野餐最好准备易于带上，而且，营养丰富均衡的食品。儿童野餐这个时间段需食品带上方便、不易污染、可以营养丰富、口感好的食品。同时，儿童的营养需求与成年人相比带来一定不一样，需更多的蛋白质、脂肪、碳水化合物还有维生素等。针对儿童野餐，最好准备两到三种带上方便的食品，如面包、水果、蔬菜、牛奶等。同时，不要准备刺激性、过分油腻或含有添加剂等不健康的食品，以保证孩子的身体健康。除开这点儿童野餐需要大家特别注意食品的卫生与安全，保证食品品质，不要食品污染及不良反应。

儿童野餐最好准备易带上和营养均衡的食物，如水果、小面包、饼干、坚果、鸡蛋、酸奶等。因为这些食物可以提供各种营养，易于带上不易变质，而且，口感也合适儿童。此外要注意食品卫生，不要食物受到污染。除开这点还可按照季节和气温合理选择食物。比如夏季可以准备冰镇水果和饮料，冬季可以准备温热的汤品和热饮。这样可以更好地满足儿童对食物口感的需求，同时也更满足环境要求。

回答请看下方具体内容：下面这些内容就是合适小孩子野餐的食物：

1. 水果：葡萄、草莓、蓝莓、樱桃、苹果、香蕉等水果都是不错的选择，易于带上和食用。

2. 蔬菜：胡萝卜、芹菜、黄瓜、西兰花等蔬菜可以切成小块，搭配酱料或芝士一起食用。

3. 面包：三明治、汉堡包、香肠面包等都是方便带上的食物。

4. 酸奶：可以选择小包装的酸奶，方便带上和食用。

5. 饮料：果汁、水、矿泉水等清凉饮料都是不错的选择，可以带上保温瓶，保持温度。

6. 小吃：薯片、饼干、巧克力等小吃也可适量带上，但不要过量食用。

7. 烤肉：假设有条件，可以准备一部分烤肉，让孩子感受野餐的乐趣。但要注意安全，选择适合的烤炉和烤架。