四年级下册游泳手抄报简单? 游泳安全的手抄报: 1:一定程度上插入一部分和游泳元素有关的图画,增多美感。 2:主题内容,例如”珍爱生命,预防溺水“要醒目。 3:主要讲解一下游泳安...
手抄报主题
游泳安全的手抄报:
1:一定程度上插入一部分和游泳元素有关的图画,增多美感。
2:主题内容,例如”珍爱生命,预防溺水“要醒目。
3:主要讲解一下游泳安全知识,如何预防溺水,万一出现意外如何自救或求救等。
手抄报上游泳安全须知有选好安全水域,不可以一人单身下水等等,从而拓展。
不会游泳的人,一定不能独自在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,避免下水后出现抽筋、扭伤等事故。假设出现抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿使劲前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参与游泳应结伴集体活动,不可独自游泳,最好要有成人的带着。游泳时间不要过长,20到30分钟应上岸休息一会,每一次游泳时间不应超越2小时。
4、小学生不要在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差很大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽可能减少次数,减低冷水对身体的刺激。
5、小学生大多数情况下不要跳水,可在水中玩抛水球的游戏,但不可以起哄瞎闹、搞恶作剧,不可以下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的考生更不可以这样做。
6、游泳可以在有安全保证区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童可以在选择水下情况熟悉的区域。
7、参与游泳的人一定要身体健康,患有下方罗列出来的疾病的考生不可游泳:心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女考生月经这个时间段不可以游泳,患红眼病和中耳炎的考生也不可以游泳。
8、在露天游泳时碰见暴雨是很危险的,因为这个原因应马上上岸,到安全的地方躲避风雨。
防溺手写内容:
1.不要玩,未经允许就赶上海滩,河流,湖泊,河流,水库,排水沟或池塘,滑入水中,有一句俗语:河上没事可走,这是没有任何办法去避免的脚有湿时。
2.严禁学生私下游泳,特别是中小学生一定要有成人陪同并带救生圈。
3.严禁中小学生私下钓鱼,因为钓鱼被水蹲着,水中的泥沙长时间浸泡在水中,变得很松散。一部分水边已经在水中浸泡了很长时间,并长出了一层苔藓。只是滑入水中,就算不滑入水中,也有受伤的危险。
4.在公园划船或乘船时,一定要坐好,不需要在船上跑来跑去,或在船的侧面洗手和脚,特别是在乘船时,不要摇晃或超重,避免使船翻倒或下沉。
5.在船上时,但凡是碰见情况特殊,一定要保持镇静并遵循船上工作人员的指示。您不可以掉以轻心。假设有人淹死,请勿跳入水中进行抢救。
6.在大风,大雨,大浪或大雾的情况下,最好不要乘船或在船上玩耍。
7.假设不小心滑入水中,则应充分呼吸,拍打水,然后大声喊叫。岸上的大家应马上召集大人进行营救,并在附近发现有长枝,竹,草和藤蔓的植物,这些生物比较容易掉入水中。大家抓住了这个机会,假设没有成年人来营救,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
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