演讲时的手势有哪些，演讲十大手势基本动作图片

演讲时的手势有什么？

（1）拇指式。竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意；　　（2）小指式。竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、渺小而又容易受到忽视或蔑视对方。这一手势演讲中用得很少。　　（3）食指式。食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在中国演讲网演讲中被非常多采取，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。弯曲或钩形表示九、九十、九百……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形。　　（4）食指、中指并用式。食指、中指伸直分开，其余三指弯曲。这一手势在一部分欧美国家及非洲国家表示成功的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中非常多推广。也表示二、二十、二百……之意。　　（5）中指、无名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。　　（6）食指、中指、无名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。　　（7）五指并用式。假设是五指并伸且分开，表示五、五十、五百……。指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“期望”等含义，显示出坚定与力量，又叫手推式。　　（8）拇指、小指并用式。拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示六、六十、六百……。　　（9）拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“这”、“这些”，使劲一点表示强调，也表示数字七、七十、七百……。　　（10）拇指、食指并用式。并拢表示肯定、赞赏之意；二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”、“精细”之意；分开伸出，其余三指弯曲表示八、八十、八百……；

演讲手势训练十一口诀？

01

伸手（手心向上，前臂略直，手掌向前平伸）

表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、期望、欢迎、诚实等意思

02

抬手（手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高）

表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等

03

举手（五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部）

表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等

04

挥手（手臂向前，手掌向上挥动）

表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等

05

推手（手心向前，前臂直伸）

表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意

06

压手（手心向下，前臂下压至下区）

表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等

07

摆手（手心对外，前臂上举至中区上部）

表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等

08

心手（五指并拢、弯曲，自然放在胸前）

表示自己、祝愿、愿望、期望、心情、心态等

09

侧手（手掌放在身体一侧，手心朝前）

表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等

10

合手（两手在胸前由分而合，双手合一）

表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等

11

分手（两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状）

按照打开后手势的区域不一样分别表示空虚、沉思、消极（下区），赞同、乐观、积极（中区），兴奋、赞美、向上（上区）等

演讲姿势？

演讲站姿有以下几种：

(1)前进式：这样的姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成45度左右，脚跟距离在15厘米左右。这样的姿势重心没有固定，可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会因时间长而身体无变化不美观。此外前进式能使手势动作灵活多变，因为上身可前可后，可左可右，还可转动，这样能保证手做出不一样的姿势，表达出不一样的感情。

(2)稍息式：一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟当中相距约12厘米左右，两脚当中形成75度夹角。运用这样的姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上。大多数情况下适应于长时间站着演讲中的短时间更改替换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，大多数情况下不长时间独自使用，因为它给人一种不严肃之感。

(3)自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约20厘米比较好，太平会影响呼吸声音的表达，太迂则显得拘束。

除开这点，还有立正式、丁字式等。

演讲的手势和站姿？

1 手势和站姿在演讲中很重要，能有效的帮演讲者有效地传达自己的讯息，提高演讲的效果。2 手势可以适度地运用，例如用手指指出重点，或者用手势模拟事物的大小、形状等等，可以让听众更直观地理解发表讲话人的讲话内容。站姿则应该保持端正，双脚距离适中，持续性变换站姿能有效的帮听众保持特别要注意关注，同时也可减轻演讲者的慌张感。3 此外演讲者还应该注意手势和站姿的协调，不要过于夸张或者过于僵硬，而应该按照演讲的主要内容和场合来选择合适的手势和站姿。

演讲手势大多数情况下没什么特别的要求，演讲时主要站立的姿势要端庄美观，不要缩头缩脑，手势要配合你演讲的主要内容，或慌张或优雅，要看你的主要内容来定，一定不能机械化

拿着稿子演讲的最端庄姿势？

你好，拿着稿子演讲的最端庄姿势是将稿子放在桌子或讲台上，用一只手扶着稿子，另一只手自然放在身旁或插在口袋里。身体直立，目光投向听众，注意保持稳定的呼吸和语速。这样的姿势既显得专业又不会显得过于僵硬，可以帮演讲者更好地与听众交流。

稿子演讲的最端庄姿势是握着稿子，将身体保持笔直的站姿，然后缓缓地抬头，以使眼睛平视听众。这个姿势既显得庄重肃穆，也有一定的沟通互动空间。 假设可以熟记演讲稿件，完全就能够不握着稿子，直接面对听众演讲，提高与听众当中的眼神交流，达到更好的演讲效果。

你好，拿着稿子演讲的最端庄姿势是：将稿子握在手中，身体直立，双脚并拢，双手自然下垂，目光注视听众，不时抬头与听众进行眼神交流。在讲话时，应该缓慢、清晰地朗读稿子，同时注意控制语速和音量，以便听众可以听得了解明白。在讲话结束时，应该将稿子轻放在桌面上，以示礼貌。

最端庄的演讲姿势是直立站立，双脚肩宽站立，双手可以放在背后或者放在一起放在胯间，双肩放松自然，目光放在听众身上，声音要清晰响亮。这样的姿势可以传递出安定、自信、专业的形象，可以更好地吸引听众并得到认同。同时，在演讲时需要大家特别注意语速、语调和表情，反映对话题的熟悉程度和自信度，增多听众的信任感，达到更好的演讲效果。

双手不要自然下垂,这样每一次要做手势时,都要把手拿上来。稍微有点怯场，,手还没抬起来,动作就结束了,而观众的视线是集

演讲手势技巧六种方式？

演讲手势有不少技巧，这当中经常会用到的六种方式请看下方具体内容：1. 手势要简洁明了：手势不要太复杂，避免分散听众的注意力。2. 手势要有一定程度上的重点：手势可以突出演讲的重点，提高演讲效果。3. 手势要与话题符合：手势应按照演讲内容，选用对应的手势来表现。4. 手势可以反复使用：一样的手势可以反复使用，可以夯实听众对演讲的印象。5. 手势可以与表情相配合：手势与表情的配合，可以提升讲话的情感色彩。6. 手势可以与语言相结合：手势和语言的结合，可以提高演讲的说服力。

演讲手势技巧有请看下方具体内容六种方式：1.手指展示：通过手指的指示加强口头表达，增多演讲内容的可读性。2.抬起手臂指向To be No.1：用于强调重点。3.手心向上：传递友好或者邀请的信息。4.手心向下：传递权威和命令的信息。5.慢动作手势：慢动作手势可以打破慌张气氛，同时也可隐藏在整体中，却又能一眼看出来某些重要想法，增多演讲的吸引力。6.手的变动循环：用手的变动循环来强调一个点，可以让听众更好地理解演讲者想要表现的主要内容，也可提高演讲的可视化效果。

演讲手势可以提高演讲的表现力，有助于向观众传递信息和情感。下面讲解一部分演讲手势技巧：

1. 站立稳重、不要乱动，保持自信的姿态，不要不自觉地摆弄衣服、手表等，这会分散观众的注意力。

2. 手势要自然、简洁、明确。不要滥用手势，过度使用手势会分散注意力。一定程度上地运用手势可以使演讲更生动。

3. 手势要配合语言，要让手势与话语完美结合，让观众更容易理解演讲的主要内容和情感。

4. 要注重手势的方向，手势的方向肯定是向上、向前和向外的，而不是向下或向后的。

5. 要注意手势的节奏，手势的频率应该与语速相衔接，不要让手势过快或过慢。

6. 别用过于夸张或不自然的手势，这样会让观众感到不舒服。

总而言之，在演讲中，手势是表达情感和信息的重要手段之一。一定程度上运用手势可以使演讲更生动、形象，还更容易让观众接受演讲中的信息。

演讲手势是指在演讲途中使用手部动作和肢体语言来辅助讲话的一种技巧。下面这些内容就是六种演讲手势技巧的方式：

1. 短小有力

手势要短小有力，不要幅度过大或者可持续过长。短小有力的手势可以更有力地呈现讲话者的思想，吸引听众的注意力。例子：竖起大拇指表示“好”。

2. 适度重复

手势应适度地重复以突出重点，并配合措辞的转折和引导，让观众更好地理解和接受措辞的主要内容。例子：在“目前不仅要学习知识，还需要学习能力”这句话中，手势可以重复地用“学习”两个字。

3. 协调完全一样

手势动作和措辞内容应协调完全一样。比如，说到“各位考生努力达到梦想”，手势可以像飞翔的小鸟一样“扬起双手”。

4. 自然流畅

手势要自然流畅，不要僵硬勉强。手势不应打破说话的自然节奏和语调，也不能过于频繁，会分散听众的注意力，导致干扰。例子：讲到生命，可以轻轻地画个圆圈。

5. 强调表情

手势和表情是相辅相成的，演讲时应注意手势和表情的合理配合，突出演讲的主题。比如，描述故事情节时可以将表情和手势进行配合。

6. 与第二人称接触

手势直接或间接地与听众（观众）建立接触，使演讲具有更多的亲和力。比如，想要表现感激之情时，可以把右手放在胸口。

下面这些内容就是六种演讲手势技巧：

1. 肢体语言：在演讲途中，你的身体姿势和动作可以传达出不少信息。比如，站直、保持眼神交流和微笑可以让你给人的印象更自信和可信。而交叉手臂和低头则会给人一种不自信的感觉。

2. 手指提示：使用手指来强调你的观点或者重点内容。比如，你可以指着幻灯片上的某个词语或者图片来强调它的重要性。

3. 动作配合言语：当你讲话时，一定程度上地加入一部分动作可以让你，更生动有趣。比如，你可以随着自己的讲话节奏挥动手臂或者做出一部分简单的手势来强调你的观点。

4. 眼神交流：与听众建立眼神交流可以让你给人的印象更有说服力。当你与观众进行眼神交流时，他们会感到你在仔细倾听他们的问题和特别要注意关注点，以此更容易被你所说，所打动。

5. 姿态变化：在演讲中一定程度上地改变自己的姿态可以让你的讲话更生动有趣。比如，你可在讲述一个有趣的故事时站起来，或者在强调一个重要的观点时稍微向前倾身。

6. 互动手势：在演讲中与听众进行互动可以让你更好地控制现场气氛。比如，你可以向听众挥手示意他们举手提问，或者用手势鼓励他们在演讲结束后留下反馈意见。

您好，1. 使用手势搭配语言：手势可以强调语言，让听众更易于理解演讲的主要内容。比如，当你强调一个词或短语时，可以用手指或手掌做出对应的手势。

2. 用肢体语言传达情感：演讲时，可以使用手势来传达情感，比如，当你想表达愤怒或激动时，可以用手臂做出大幅挥动或击掌的动作。

3. 控制手势的频率和幅度：使用手势时，需要大家特别注意频率和幅度的控制。频率过高会分散听众的注意力，幅度过大会让你给人的印象太过激动或不自然。

4. 与听众建立视觉联系：使用手势时，要注意与听众建立视觉联系。可以用手指或手掌指向听众，或者做出一部分互动的动作，以吸引听众的注意力。

5. 使用适合的手势：不一样的演讲场合需使用不一样的手势。比如，在正式的商务演讲中，需使用比较稳重的手势，而在轻松的演讲中可以使用更多的动感手势。

6. 练习手势的协调性：使用手势需协调眼睛、手和身体的动作。可以通过练习手势的协调性来提升演讲的效果。可以先在镜子前练习，然后在朋友或同事面前演讲，取得反馈和改进。

下面这些内容就是六种演讲手势技巧：1. 引导手势：用手指指出你要谈论的主要内容，或者指向表露你观点的部分。2. 连接手势：两手紧握在一起，代表相互连接或者和谐。3. 描述手势：用手势描述物体的大小，形状，或者位置等，让听众更容易理解。4. 强调手势：加强一部分[关键词]的表达，让听众更着重地理解。5. 注重目光交流：对着听众说话时要注重与他们保持眼神交流，提高说服力。6. 姿态决定一切：要注意姿态，笔直挺胸，显得自信而有威严，这样更加高效演讲效果的展现。