一个红薯多少斤? 单个红薯在0.5-1.5斤左右,但是,有一个别很大的在3-6斤 红薯蕴含丰富的膳食纤维、胡萝卜素、果胶等营养物质,可以促进肠胃蠕动,提高排泄体内有害毒素,预防和减少肠...
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单个红薯在0.5-1.5斤左右,但是,有一个别很大的在3-6斤
红薯蕴含丰富的膳食纤维、胡萝卜素、果胶等营养物质,可以促进肠胃蠕动,提高排泄体内有害毒素,预防和减少肠道系统疾病病变的出现。
红薯还是低脂肪、低热能的食物,丰富的膳食纤维能起到饱腹作用,大多数情况下不会导致过食情况,促进减肥
而且,红薯还含有可以对人体内脏起到特殊保护作用的胶原和黏蛋白,这些物质能有效维持血管壁的弹性,阻止动脉粥样硬化的出现,防止肝肾功能的减退,除开这点,对人的呼吸道、消化道和骨关节还有抗炎保护的作用。
一个红薯有多重?2斤?5斤?天台一位科学老师带着学生种的红薯,足足有32斤!
最近天台平桥小学种出32斤重要红薯的消息,上了电视,让这所乡村小学被市民特别要注意关注。
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