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900字作文
正确认识和处理人生矛盾的方法就是:坦然面对,迎难而上!人的一生中总会遭遇各自不同的各样的困难和挑战,回避处理不了问题,“兵来将挡,水来土掩。”
用自己的努力和智慧化危机为转机,在处理困难和挑战的途中提高自己、提高成长,要有“踏平坎坷成大道”的勇气,更要有“斗罢艰险再出发”的豪情!
1、 冷静: 碰见矛盾冲突,努力让自己冷静下来,停顿三分钟,三思而后行,不要直接冲突。因为人在碰见外界刺激干扰时比较容易脱离惯有的思维模式,被动带进矛盾中,停顿冷静几分钟,可以有效不要不理智的直接冲突,出现意想不到的后果。
2、排解:暂时不要矛盾以后,可以选择自己喜好的方法转移注意力,例如运动,旅游,听音乐等来舒缓激动的情绪,避免不理智地思考问题。
3、分析:待平静下来以后,我们可以理智地分析矛盾出现的因素根本,积极寻找处理问题的办法。
4、寻找帮:实在碰见自己的能力没办法解开的矛盾问题,我们可以向互联网,书籍,朋友求助,借鉴别人的经验建议,化解自己遭遇的矛盾冲突。
5、 处理:找到处理问题的办法方法以后就要积极面对问题,努力与冲突出现方沟通协调,晓之以理,动之以情,化解问题,赢得信任
人的一生不可能一帆风顺,在我们的人生旅途中,人总会碰见各自不同的各样的困难,不幸,而这不仅是挫折对我们的考验。
面对困难与挫折,就像面对风雨。逃避它,你唯有被卷入洪流;迎向它,你却能落在自己身上生存。
正确认识挫折, 积极应对挫折, 提升心理承受能力 和抗挫折能力 , 提高战胜挫折的信心和决心。
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