2023广播体操叫什么名字? 1、中国都的广播体操有九套。 2、体操名称:小学 (1)第一套:小学生广播体操 、小学生广播体操。 (2)第二套:初升的太阳、雏鹰起飞。 (3)第三套:期望风...
小学五年级
1、中国都的广播体操有九套。
2、体操名称:小学
(1)第一套:小学生广播体操 、小学生广播体操。
(2)第二套:初升的太阳、雏鹰起飞。
(3)第三套:期望风帆、七彩阳光。
3、中学:
(1)第一套:中学生广播体操、中学生广播体操。
(2)第二套:青春的活力、时代在召唤。
(3)第三套:舞动青春、放飞理想。
4、从1951年新中国第一套成人广播体操颁布启动,迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影,更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。回首广播体操60多年来走过的足迹,可能更能帮我们理解体育的根本宗旨:让更多的人在运动中强健身体。
第九套广播体操(又名《大众广播体操》)由8节空手体操组成,总和是4分45秒。它以科学简单方便、普及实用、因地制宜、健身趣味为原则,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了健康、欢乐、时代的风格。广播体操对锻炼者出现中等强度的运动刺激,对提升机体各关节的灵敏性,提高大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。
基本信息
中文名
大众广播体操
别名
public broadcasting Gymnastics
外文名
第九套广播体操
第一套:
1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2第二套:
1、初升的太阳 2、雏鹰起飞第三套:
1、期望风帆 2、七彩阳光中学第一套:
1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2第二套:
1、青春的活力 2、时代在召唤第三套:
1、舞动青春 2、放飞理想
七彩阳光广播体操一共分9节,68个八拍。
1、小学广播体操:第一套:(1)小学生广播体操1 (2)小学生广播体操2第二套:(1)初升的太阳 (2)雏鹰起飞 第三套:(1)期望风帆 (2)七彩阳光
2、中学广播体操:第一套:10中学生广播体操1 (2)中学生广播体操2 第二套:(1)青春的活力 (2)时代在召唤第三套:(1)舞动青春 (2)放飞理想
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