中学生应该怎样守住抗疫防线，中学生如何防护疫情

小学教育网 2023-08-08 小学六年级 次
中学生应该怎样守住抗疫防线，中学生如何防护疫情

中学生应该怎样守住抗疫防线？

一：戴上口罩。从出家门到进学校要整个过程戴上，不要中途摘下口罩。推荐步行、骑车或乘私家车上下学。

二：注意手部卫生。新冠病毒的重要传染途径就是接触传播，尤其是可能带上病毒的手部不要接触眼睛、嘴巴、鼻子，可以考虑上下学途中戴上手套，到校后要马上洗手。

洗手途中使用含酒精的手部消毒剂、流动水或洗手液都可以。可以随身带上医用免洗手消毒液，随时随地都可清洁手部，杀灭手部病菌，而且，15秒速干，方便快捷更合适孩子使用。

三：做好教室的有效开窗通风，一天3-4次，每一次20-30分钟。体育课等不在教室上课时间需将教室窗户都打开。

四：午餐时要分散就餐，注意饭前饭后洗手，不要聚众说话，不要病毒传播。

五：一定程度上参与体育锻炼，提高身体免疫力，还可以一定程度上补充肠道益生菌，增多肠道有益菌数量，提升身体免疫。按照天气情况及时增减衣物，不要受凉

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