谁有好习惯养成的,对一个小学一年级宝宝的作息时间具体安排表,给我传一个我很的感觉····? 8: 00起床,洗漱整理 8: 30启动读英语 9:00启动写作业 11:00启动上会网。11:30去吃饭,饭后...
小学六年级
8: 00起床,洗漱整理
8: 30启动读英语
9:00启动写作业
11:00启动上会网。11:30去吃饭,饭后散步约10分钟
12:30看课外书
14:00写作业
16:30上会网:17:00去吃饭,饭后散步约30分钟
18:00看电视
21:00网络
22:30上床
重要是这作息时间表订的会有用吗,除非你去买一大堆闹钟,每个时间都订好闹钟,,,但是,这样有意思么?再说劳逸结合,这各要看你自己把控掌握了,有的时候,候同样的学习时长,有的时候,累些,有的时候,轻松些,你认为呢?
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