青春期健康教育手抄报内容，怎么做作息与健康的手抄报?

青春期健康教育手抄报内容？

青春期，文学家称之为“人生的花季”；社会学家称之为“多事之秋”；犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。 考生们，你清楚什么是青春期吗？该怎样渡过这人生的黄金时期呢？ 

一、 认清意义 大家提到“青春”二字就可以就回联想到美丽的花朵，茁壮的大树，灿烂的阳光，多么美好的时候刻。青春期是从童年向成成年过渡的阶段。也是个性心理出现剧烈变化的阶段。自进入这一时期的青少年，一个方面多数刚从小学进入初中学习，需适应学习环境的变化，还有不少新的社会要求；

另外一个方面因为身体的形态、生理已经在出现着剧烈变化，还要有适应月经初潮、遗精等突如其来的变化，由此会导致一系列的心理变化。故此青春期是人的生长发育的重要阶段,是决定人的体格、素质、智力水平的重点时期。因为这个原因，真真切切做好青春期卫生，保证身心正常发育才可以为一生的健康打下良好的基础。   

二、 理解特点 （一） 年龄划分 青春期是指人在成长途中，以第二性征产生为起点是身体和心理方面出现明显变化的阶段。生理学把青春期又叫做青春发育期。 从心理上意识到自己不在是个孩子了。 

青春期年龄如何划分呢？世界卫生组织把青春期的标准划分为10—20岁。分为前期10—14岁，后期15—20岁。青春前期生长快，后期生长缓慢。中国的划分标准为三期，——前、中、后三个发育阶段。每个发育阶段为2—4年。

怎么做作息与健康的手抄报？

1、第一查找作息与健康相关方面的知识和插图，对重要内容及核心考点要审查核验，保证正确，有异议的不要写。

2、第二，备好工具，纸，中性笔，彩铅，水彩笔等。

3、把刊头画好、把手抄报分成6_8个部分。写内容，画插图。

心理健康手抄报内容？

心理健康手抄报的主要内容有：拥有阳光乐观的心态。

主要指心理健康状态，个体处于这样的状态时，不仅自我情况良好，而且，与社会契合和谐；指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。

人的心理健康涵盖以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点满足年龄。

健康是人类生存非常重要的主要内容，它针对人类的蓬勃发展和进步，社会的变革，文化的更健康不单单是身体没有疾病，而且，需要重视心理健康，唯有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。

心理健康：

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认识和了解正确、情感一定程度上、意志合理、态度积极、行为合适、适应良好的状态。

手抄报：

手抄报是指新闻事业发展途中产生的一种以纸为载体、以手抄形式公布新闻信息的报纸是报纸的原形，又称手抄新闻。在中国唐代就有各地驻京“邸吏”主持抄发、以地方官吏为主要对象的手抄报，史称“邸报”。

一·不需要在流泪时做任何决定，情绪负面时说话越少越好。你没很多观众，别既然如此那，累。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。不说谎话，因为总有被拆穿的一天。

二·健康是人类生存非常重要的主要内容，它针对人类的蓬勃发展和进步，社会的变革，文化的更新，生活方法的改变，有着决定性的作用。那么一个人怎样才算健康呢？ 1948年世界卫生组织明确规定：健康不单单是身体没有疾病，而且，需要重视心理健康，唯有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。

三·良好的人际关系人生活在社会中，就要擅长于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。

保护生命安全健康文明生活手抄报文字内容？

相关生命安全健康的名言名句

1.生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

2.生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

3.生命是一条艰险的狭谷，唯有勇敢的人才可以通过。——米歇潘

4.一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

5.世界上唯有一种英雄主义，那就是了解生命而且，热爱生命的人。——罗曼罗兰

6.我们唯有献出生命，才可以得到生命。——泰戈尔

7.内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡

8.如能擅长于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

9.生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。——车尔尼雪夫斯基

10.生命，只要你充分利用，它便是长久的。--塞内加

　　1、珍爱生命不要翻越护栏。

　　2、不喝酒，多睡眠，行车上路才安全;守法规，遵法纪，生命保证最实质上。

　　3、风景在行车的路上，最美是你我的礼让!

　　4、行人过路勿争先，行人请走斑马线。

　　5、人行横道是生命的绿色入口通道。

　　6、交通规则记得牢，一路平安各位考生好。

　　7、骑车上路别着急，争、超、抢道不安全。

　　8、拐弯路面尚危险，降速行驶好相闪，虽然车辆有投险，安全意识不可以减。

　　9、交通法规要知晓，出行常伴吉祥鸟!

　　10、开车酒不沾，各位考生就平安;酒“若”穿肠过，开车就出错。

健康饮食手抄报内容怎么写？

饮食健康小知识（一）　　1、大家都喜欢把豆浆加油条，当成早餐的“绝配”。专家提醒，油炸食品对健康不利，早餐喝豆浆的同时，最好吃些馒头、包子、饼等淀粉类食品。　　2、多风的季节里，蜂蜜是最理想的.保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素，冲服就可以。　　3、长喝牛奶对健康大有裨益，但平日生活中我们也要留点神，有部分食物是不可以和牛奶一起食用的，如桔子、果汁、巧克力、糖、药物等。

心理健康手抄报内容怎么写？

手抄报可以分为四五个板块，下面是提供的材料【可供参考】：

第一可以引入一段【卷首语】：

【什么是心理健康？ 】

从广义来说，心理健康是指一种高效而满意的、持续的情况。从狭义来说，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调完全一样，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

【第一个板块】

怎么样才可以让自己在生活中保持乐观心态？

（任选）

（1）利用镜子技巧，使你脸上露出一个很开心的笑脸来，挺起胸膛，深吸一口气，然后唱一小段歌，假设不可以唱，就吹口哨，若是你不会吹口哨，就哼哼歌，记住自己快乐的表情。

（2）坚持微笑待人，老话说：笑一笑，十年少。笑可以使肺部扩张，促进血液循环。

（3）学习运用幽默。幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现，可以从容应付不少令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。

（4）用欢乐促进人际关系，在宿舍就寝前讲几段笑话或提议回顾小品、相声中的片断。

（5）忘却不愉快具体经历和事情。培养广泛兴趣，既充实生活，保持心情愉快，也可作为化解慌张情绪的手段。

（6）多参与有益的活动。培养开朗上进的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生篇章。

（7）对环境和他人不要提出不真真切切际的非分要求，告诉自己快乐的核心是自我满足。

（8）当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人”。

（9）制定座右铭。每当慌张时，想起自己的座右铭如“我是一个冷静的人”，然后进行自我放松。

【可以引入一个小方框】

有关正确看待生活的小诗：

自卑使人痛苦，自卑使人懒惰，自卑使人退缩。

自信使人愉悦，自信使人奋发，自信使人前进。

【第二个板块】

相关心理健康的名人名言：

1.这世界除了心理上的失败，其实依然不会存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会获取成功的。——亨·奥斯汀

2.生活中，谅解可以出现奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫

3.真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能不能对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，那就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

4.尊重生命尊重他人也尊重自己是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

5.集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个没办法取得这样的正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

【第三个板块】

小问卷：

快乐每一天 ____月____日 星期_____

1.想念父母一次。（ ）

2.上课，看着老师，尽可能听认真。（ ）

3.课间和考生好好玩。 （ ）

4.作业尽自己最大的力量来完成。 （ ）

5.每天问老师一个问题。（ ）

6.我今天要做值日吗？ （ ）

7.我今天是否有鼓励自己一次？ （ ）

8.我今天有让自己特别满意的事吗？ （ ）

9.我今天有打退堂鼓时吗？ （ ）

10.我今天的计划具体安排好了吗？ （ ）

今天我对自己的评价 ：

【第四个板块】

哲理故事：

1、 宽容

一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，他大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌他的号叫，便说：「他经常捉我们，我们依然不会大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是，捉住我，反而要我的命呢!

立场不一样、所身处环境不一样的人，超级难了解对方的感受；因为这个原因对别人的失意、挫折、伤痛，不要幸灾乐祸，而应要相关怀、了解的心情。要有宽容的心！

2.神迹

法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常出现神迹，可以医治各自不同的疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：「可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??」这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：「我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮我，叫我没有一条腿后，也清楚如何过日子。」

试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不可以再为过去除泪，努力的活出自己的生命。

【写完这些假设还有剩下的版面，完全就能够一定程度上引入哪些心理不健康的实例