刷牙正确方式小学生？ 1、分区洗刷 全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大多数，上下2个部分各自分为左右两侧，每一侧再细分为前、中、后三个小区。每个小区仅涵盖2至3颗牙齿，作为一个刷...
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刷牙正确方法小学生
刷牙正确方式小学生？
1、分区洗刷
全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大多数，上下2个部分各自分为左右两侧，每一侧再细分为前、中、后三个小区。每个小区仅涵盖2至3颗牙齿，作为一个刷牙动作的洗刷单位，要求在刷净一个小区后面，再去洗刷另一个小区。
2、依次洗刷
既然，是分区洗刷，就一定要依照一定的次序刷下去。不然就有可能刷净某一小区，而对另一小区则洗刷不够，甚至遗漏。至于次序的具体安排可以按照各人的习惯而定。如先上后下、先外后里、先左后右等。
3、三面洗刷
大多数情况下人刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面(唇颊面)，而对舌面及咬合面都不给予洗刷。结果牙齿的外表虽然给人的印象很清洁，但是，张开口来认真往里 检查 ，牙齿的舌面都堆满了污物。这里说的三面洗刷，就是要求将颊面、舌面、咬合面都可以洗刷到。
4、重复洗刷
若要彻底达到清洁牙齿的目标，一定要在每一个小区的牙面上来回重复洗刷3至4次，才有可能刷净牙面。刷净全口牙，有一个总时间要求，即每一次刷牙以持续2至3分钟比较好。
儿童护牙的十大常识？
1、保护牙齿健康，最基本最经济的方式就是有效刷牙，刷牙可以去除食物残渣和牙菌斑，按摩牙龈。
2、正确的刷牙方式是竖刷或拂刷法。拂刷是指牙刷与牙齿表面呈45度角，小幅度的水平或旋转刷牙。
3、要做到每天刷牙2次，即早晚各刷牙一次，每支牙刷3个面，每一次刷牙最少持续3分钟。
4、选择儿童专用的含氟的牙膏，牙刷也要选择儿童专用的，尽可能选择刷毛柔软的，不然容易损伤牙龈。
5、每一次刷牙后，需用清水把牙刷冲洗干净，放在通风处晾干。
6、最好30天换一次牙刷，每个牙刷使用最多不要超越3个月，长时间使用一个牙刷容易滋生细菌。
7、儿童刷牙时最好用温水刷牙，水温在35℃~37℃完全就能够了。
8、针对牙刷刷不到的地方，可以合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。
9、平日间要做到均衡饮食，多吃对牙齿好的食物，少吃甜食等食物，保护牙齿健康。
10、提倡每半年定期进行一次口腔检查，可以较早地发现儿童的口腔疾病，尽量早一点治疗。

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