小学体育社团特色项目清单

小学教育网 2023-08-23 主题 次
小学体育社团特色项目清单

小学体育社团特色项目清单？

1.打乒乓球防近视

打乒乓球能预防眼睛近视。这是因为导致近视的重要因素是眼睛疲劳，而打乒乓球时，双眼一定要紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的迅速来球，使眼球内部持续性运动，血液循环提高，眼神经机能提升，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用。　 　

2.弹跳运动健脑益智

运动最健脑，这是因为运动能促使脑中各种神经质的活力，使大脑的思维与反应更为活跃、敏捷。同时，运动可提升心脏功能，提高血液循环，使大脑享受到更多氧气与养分。

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