小学生广播体操七彩阳光完整是哪一年的? 是在2023年9月1日正式公布的。七彩阳只是第三套全国中小学生系统广播体操之一,由教育部组织创编,2023年9月1日起在全国普通中小学校,中等职业...
小学三年级
是在2023年9月1日正式公布的。七彩阳只是第三套全国中小学生系统广播体操之一,由教育部组织创编,2023年9月1日起在全国普通中小学校,中等职业学校中推行开展。共分9节,68个八拍。
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预备节:(8拍×4)
第一节:伸展运动(8拍×8)
第二节:扩胸运动(8拍×8)
第三节:踢腿运动(8拍×8)
第四节:体侧运动(8拍×8)
第五节:体转运动(8拍×8)
第六节:腹背运动(8拍×8)
第七节:跳跃运动(8拍×8)
第八节:整理运动(8拍×8)
先出左脚,三八拍:1-2左脚向左迈一步,同时右臂收回,左臂成侧平举。
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