中学武术操的名字,武术操一共有多少节组成

中学武术操的名字,武术操一共有多少节组成

中学武术操的名字?

首套《全国中小学生系列武术健身操》共分为四个部分,分别是《旭日东升》、《雏鹰展翅》、《英雄少年》、《功夫青春》。

武术操一共有多少节?

《全国中小学生系列武术健身操》共四套,各分为九节,每节4×8拍。统一动作名称为: 起势、抻拉运动、开合运动、踢腿运动、侧展运动、拧转运动、俯仰运动、跳跃运动、收势。

动作名称既反映了《表形》的动作特色,同时又配有《表意》的动作名称。在练习的途中,我们记住每节的名称,有助于记动作。

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