防溺水手抄报内容是什么，珍爱生命预防溺水手抄报资料 内容

防溺水手抄报内容是什么？

溺水致死的因素

溺水的急救措施

溺水时的自救方式

发现有人溺水时的救护方式

特别注意：

不要自己独立一人外出游泳，也不能到不了解水情或比较危险且易出现溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解了解。若有危险警告，则不可以在这里游泳。

要了解自己的身体健康状况，平日间四肢就容易抽筋者不要参与游泳或不要到深水区游泳。游泳时请不要太饿、太饱。饭后一小时才可以下水，避免抽筋。

珍爱生命预防溺水手抄报资料？

一、预防溺水事故出现的方式　　为了保证游泳安全，防止溺水事故的出现，一定要参考下方建议：　　（1）不要自己独立一人外出游泳，更不要到不摸底和不了解水情或比较危险且宜出现溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是不是卫生，水下是不是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情形要了解了解。　　（2）一定要要有组织并在老师或熟悉水性的人的带着下去游泳。以便相互照顾。假设集体组织外出游泳，下水前后都要清点人员数量、并指定救生员做安全保护。　　（3）要了解自己的身体健康状况，平日间四肢就容易抽筋者不要参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的考生，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。　　（4）对自己的水性要有自知之明，下水后不可以逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不可以相互打闹，避免喝水和溺水。不需要在急流和漩涡处游泳。　　（ 5）在游泳中假设突然认为身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。　　（6）在游泳中，若小腿或脚部抽筋，一定不能惊慌，可使劲蹬腿或做跳跃动作，或使劲按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。　　二、游泳溺水自救方略　　如何保证游泳的健康和安全，不要溺水事件的出现？对水情不熟而贸然下水，极易导致生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家讲解，溺水者切莫紧张，应保持镇静，积极自救：　　在水中沉着自救游泳时用鼻子吸气，最容易引发呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲了解这一问题：假设呛了水，第一要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不可以用鼻子喘气。　　1.不熟悉水性者自救方式：　　除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，这个时候一定不能将手臂上举乱扑动，而使身体下沉很快。　　2.水中抽筋自救法：　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有的时候，手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。　　（1）游泳时出现抽筋，一定不能惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并按照不一样部位采用不一样方式进行自救。　　（2）若因水温过低而疲劳出现小腿抽筋，则能够让身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，使劲向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮身体上浮，这样连续多次就可以恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。　　（3）要是大腿抽筋，可同样采取拉长抽筋肌肉的办法处理。　　（4）两手抽筋时，应快速握紧拳头，再使劲伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上面说的动作外，可以按照摩合谷穴、内关穴、外关穴。　　（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。　　（6）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。假设不可以不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。　　3.水草缠身自救法：　　（1）第一要镇静，千万不要踩水或手脚乱动，不然就可以使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。　　（2）用仰泳方法（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。　　（3）如随身带上小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己没办法摆脱时，应及时呼救。　　（4）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并及时离开水草丛生的地方。　　4.身陷漩涡自救法：　　（1）有漩涡的地方，大多数情况下水面时常伴有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应该做到尽量不要接近。　　（2）假设已经接近，请不要踩水，应马上平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳迅速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积很大的物体，故此，身体一定要平卧水面，千万不要直立踩水或潜入水中。　　5.疲劳过度自救法：　　（1）认为寒冷或疲劳，应马上游回岸边。假设离岸甚远，或过度疲乏而不可以马上回岸，就仰浮在水上以保留力气。　　（2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。　　（3）假设没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。　　一、预防溺水事故出现的方式　　为了保证游泳安全，防止溺水事故的出现，一定要参考下方建议：　　（1）不要自己独立一人外出游泳，更不要到不摸底和不了解水情或比较危险且宜出现溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是不是卫生，水下是不是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情形要了解了解。　　（2）一定要要有组织并在老师或熟悉水性的人的带着下去游泳。以便相互照顾。假设集体组织外出游泳，下水前后都要清点人员数量、并指定救生员做安全保护。　　（3）要了解自己的身体健康状况，平日间四肢就容易抽筋者不要参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的考生，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。　　（4）对自己的水性要有自知之明，下水后不可以逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不可以相互打闹，避免喝水和溺水。不需要在急流和漩涡处游泳。　　（ 5）在游泳中假设突然认为身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。　　（6）在游泳中，若小腿或脚部抽筋，一定不能惊慌，可使劲蹬腿或做跳跃动作，或使劲按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。　　二、游泳溺水自救方略　　如何保证游泳的健康和安全，不要溺水事件的出现？对水情不熟而贸然下水，极易导致生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家讲解，溺水者切莫紧张，应保持镇静，积极自救：　　在水中沉着自救游泳时用鼻子吸气，最容易引发呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲了解这一问题：假设呛了水，第一要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不可以用鼻子喘气。　　1.不熟悉水性者自救方式：　　除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，这个时候一定不能将手臂上举乱扑动，而使身体下沉很快。　　2.水中抽筋自救法：　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有的时候，手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。　　（1）游泳时出现抽筋，一定不能惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并按照不一样部位采用不一样方式进行自救。　　（2）若因水温过低而疲劳出现小腿抽筋，则能够让身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，使劲向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮身体上浮，这样连续多次就可以恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。　　（3）要是大腿抽筋，可同样采取拉长抽筋肌肉的办法处理。　　（4）两手抽筋时，应快速握紧拳头，再使劲伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上面说的动作外，可以按照摩合谷穴、内关穴、外关穴。　　（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。　　（6）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。假设不可以不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。　　3.水草缠身自救法：　　（1）第一要镇静，千万不要踩水或手脚乱动，不然就可以使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。　　（2）用仰泳方法（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。　　（3）如随身带上小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己没办法摆脱时，应及时呼救。　　（4）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并及时离开水草丛生的地方。　　4.身陷漩涡自救法：　　（1）有漩涡的地方，大多数情况下水面时常伴有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应该做到尽量不要接近。　　（2）假设已经接近，请不要踩水，应马上平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳迅速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积很大的物体，故此，身体一定要平卧水面，千万不要直立踩水或潜入水中。　　5.疲劳过度自救法：　　（1）认为寒冷或疲劳，应马上游回岸边。假设离岸甚远，或过度疲乏而不可以马上回岸，就仰浮在水上以保留力气。　　（2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。　　（3）假设没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边

防溺水手抄报内容写什么？

防溺水手抄报内容：

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚时。

2.严禁学生私自下水游泳，尤其是中小学生一定要有大人的陪同并带好救生圈。

3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长时间被水浸泡，而变很松散，有部分水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，就算不滑入水中都拥有被摔伤的危险。

4.到公园划船，或乘坐船时一定要要坐好，不需要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，特别是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，避免小船掀翻或下沉。

5.在坐船时，但凡是碰见情况特殊，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不可以轻率跳水。假设产生有人溺水，更不要冒然下水营救。

6.碰见大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不能在船上玩。

7 .假设不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，方便抛向落水的人抓住，假设没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

8.不需要在水中长时间憋气，容易憋气死亡。

9.假设不幸溺水，当有人来救助时应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不用太紧张着去捞，而应找大人来帮忙。

冬季防溺水手抄报的主要内容怎么写？

1、珍爱生命，远离溺水。

2、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。

3、防范未成年人溺水是全社会的共同责任。

4、水是生命之源，请远离水源地。

5、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

6、要记住：不要去非正规游泳场所游泳!

7、加强领导，真真切切落实预防溺水安全措施。

8、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。

9、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。

10、尽管游水是一项强身健体的运动，但人的 生命只要一次。在展开游水的一起，一定要关注相关事项和了解一部分小常识，千万不要贸然行事，不然后果不堪设想。

有关防溺水的手抄报资料 - ...... 1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中,有句俗语:有事无事江边走,难免有打湿脚时.2.严禁学生私自下水游泳,尤其是中小学生一定要有大人的陪同并带好救生圈.3.严禁中小学生...

冬季预防溺水手抄报，参考以下资料写：

1、渐渐入水，让身体适应。

不少人游泳时出现抽筋、头晕、心跳速度骤然提高等，都与猛然入水相关。冬泳时的渐渐入水，就是身体对冬泳条件的过度性适应。

　　2、猛然入水，容易诱发病情。

因为身体在水温太低的温差下，猛然入水，水的刺激会显得更为激烈一部分，身体来不及准备，很难接受太强的刺激，以此容易引出现心血管病的出现，而致使生命危险。

　　3、观察不清，容易耽误救助。

冬泳时入水的这一时刻，因为碰见激烈刺激是身体容易出问题的时候刻。缓缓地下水，别人可以看到入水者的身体反应，但凡是需救助时，可以快速实行。假设跳水，身体一下子进入水中，假设感到不适，出现意外，需救助，岸上的大家却不容易看出来，耽误救助时机。

　　4、天寒地冻，容易出现伤害。

冬天天寒地冻，游泳场地附近地表面经常冰冻，地面打滑，容易摔跤。跳水经常常容易身体重心不稳，或者出现摔跤，或者跳水入水时出现偏差，假设跳入水中时，再同正游泳的人出现碰撞，就更容易出现事故。

　　5、水中冰块，容易皮肤划伤。

冬泳时时常要打开冰面才可以进行，水中时常伴有打碎而边缘比较锋利。这些冰块漂在水中，因其透明，经常使人看不清。冬泳经常有人因游泳动作快而被冰缘划伤。跳水时碰见冰块，因为身体入水动作大，速度快，触到冰缘上极容易导致皮肤划伤的伤害。

　　为不要意外情况出现，故此最好不要跳水。冬泳时，下水动作较缓和一部分，保险系数就大一部分。

一年级手抄报防溺水古诗？

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水非常的重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

抓紧上岸非常的重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要清楚，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。