湛江跳水运动学校开放时间，湛江中考体育游泳成绩标准是多少

湛江跳水运动学校开通时间？

营业时间大多数情况下是10:00-21:00（节假日健身的营业时间因情况不一样具体安排）

单位简介：湛江市跳水运动学校成立于2023年4月28日（原湛江市赤坎游泳场管理中心成立于1962年，原名赤坎游泳场，始建于1943年，市民习惯叫“赤坎游泳棚”），现是湛江市文化广电旅游体育局属下正科级事业单位。

1 为每周一至周六上午8时至12时，下午2时至6时，周日休息。2 这是因为学校需保证训练场地、设施等的使用情况，同时运动员的身体素质也需有充裕的休息时间。3 假设您想要获取其他有关信息，可以咨询学校的官网或者电话号码。

湛江中考体育游泳成绩标准？

2023湛江中考体育游泳考试要求：

　　游泳项目规定：游泳项目标距离为100米，泳姿不限。

　　游泳占中考体育分值：我市2023年高中阶段学校招生考试将全面开展把游泳作为中考体育必考选项，必考项目成绩占体育成绩值约为百分之50，根据我市2023年中考分值，体育的满分数为80分，那么必考项目中长跑或游泳的分值就约为40分。

2023年10月12日奥运冠军的故事？

10米跳台决赛，五个动作三跳满分！东京奥运会上，14岁少女全红婵一鸣惊人。作为中国奥运代表团最年轻的运动员，以创纪录的成绩夺得10米跳台冠军，让五星红旗高高飘扬在东京水上运动中心上空。

全红婵是幸运的，凭着天赋与努力，绽放青春的光彩。而这成功的背后，有一个团队Team体系多年不辍的培养，有一家人温暖而坚定的支持，更有一个重视体育、珍惜人才的强大祖国。

2023年8月5日，在东京奥运会跳水项目女子10米跳台决赛中，中国选手全红婵夺得冠军。

冠军之路：从海滨小城走出的天才少女

广东湛江市，这座南海之滨的小城，素有中国跳水之乡的美誉，诞生过陈丽霞、劳丽诗、何冲、何超等4位世界冠军。

全红婵的家，就在湛江市麻章区麻章镇迈合村。这个唯有3.3平方公里的村庄共有339户，不到2023人。

这样的村庄，在中国广袤的大地上，如同沧海一粟。但全红婵这个苗子，却被细心的教练发现了。

2023年5月，麻章镇迈合小学，已经在和考生们做游戏的一年级学生全红婵吸引了湛江市体育运动学校跳水教练陈华明的目光。不管是跳皮筋还是跳格子，她的身形轻盈、动作灵活。

对孩子们进行了弹跳和柔韧性方面的测试后，陈华明初选了哪些苗子，这当中就有全红婵。

4个月后，全红婵到湛江市体校报到，开启了她的体育生涯，离家时她依稀记得爸爸说：“要为国争光。”

刚起步时，她还是个“旱鸭子”，不会游泳，但很快，这个活泼开朗的小姑娘喜欢上了跳水。训练只可以在露天跳水池进行，完全要看天的“脸色”，夏天打雷下雨不行、冬天太冷不行，全年只可以训练7个月。

跳板是铁制的，夏天被晒得滚烫，她只可以用毛巾挤水给跳板降温，然后一次次迎着炫目标阳光，一跃入水。

“就算是如此艰苦的环境，全红婵在训练中的刻苦、仔细慢慢表现出来了。”陈华明说，“她的成功依然不会完全靠天赋。”

全红婵是同伴中第一个登上3米板，马上是5米跳台、7米跳台……两年后，她又是第一个站在10米跳台上，毫不犹豫地跳下去。

全红婵说：“也没想很多，眼睛一闭就跳下去了。”教练由此得出全红婵“胆子大”的结论。

教练的赞许和鼓励、同伴羡慕的目光，让这个小姑娘懵懂地意识到自己可能“是这块料”，而梦想的种子，也就这样悄然种下。

“爸爸工作很忙，很少来看我，但是，有队友和教练的陪伴，就好像在各位考生庭里一样。”全红婵说。

2023年2月，位于广州二沙岛的广东跳水队训练基地迎来了全红婵，她在试训中锋芒初露，教练何威仪至今记忆犹新。

“别看她身形小，身体素质远胜同龄女孩甚至男孩，跑得最快，30米4.5秒，肋木举腿10个耗费时长13秒，身体里蕴藏着与体型不相称的能量。”何威仪说，想家、会哭、胆怯是每个孩子的必经之路，但全红婵目标明确，经过鼓励后，没有再退缩过。

全红婵承认自己哭过，但次数很少。“我不是爱哭包。学新动作时也挺怕的，但我太喜欢跳水了，鼓励自己坚持。我想拿冠军，像大哥哥大姐姐那样。”

大哥哥是指同样来自广东队的里约奥运会男子10米台双料冠军陈艾森和东京奥运会男子3米板双金得主谢思埸，大姐姐则是“跳水女皇”郭晶晶。

“教练常常说，大哥哥大姐姐都是榜样，再苦再累也要坚持。”有了心中的榜样，全红婵训练更投入。练体能、练基本功、上翻腾器训练、一次又一次从高台跳下……

“我碰见的最大困难就是学207C（向后翻腾三周半抱膝）时，用了一年零哪些星期时间。”全红婵说。

2023年10月，在开比赛开始前三周刚刚掌握并熟悉5个全套比赛动作的全红婵第一次代表广东队，出战全国跳水冠军赛并一举夺金，力克陈芋汐和张家齐等世界冠军。“爆冷”“黑马”“出乎意料”……此后她的每一次亮相，带来的都是惊叹号：在三站奥运选拔赛中两夺冠军，以总积分第一的成绩取得奥运资格。

2023年底全红婵进入国家队，因为疫情这个时间段阵容精简，队里特意指派专人在生活中引导她，由经验丰富的广东籍队医负责康复，另外，教练的专业详细指导，全红婵渐入佳境。

全红婵表示了“感恩”。的确，假设不是陈华明教练长年坚持“一个都不可以漏”的搜寻，她的人生理所当然与10米跳台无缘。在全国星罗棋布的基层体校中，有一批经验丰富、慧眼独具的教练默默无闻、孜孜不倦、为国选材。

在全红婵问鼎奥运冠军的背后是体校、地方队和国家队环环相扣、层层递进是多位教练科学训练、悉心呵护，让天赋与努力最后完美结合，成就那一方碧池里惊艳世界的水花。



2023年10月4日，在河北奥体中心举行的2023年全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯预选赛女子10米跳台决赛中，广东海印队选手全红婵夺得冠军。

光环背后：爱和坚持浇灌出的农家女孩

全红婵在东京奥运会夺冠后说“要挣钱给妈妈治病”，感动了不少人。在奥运摘金的高光时刻，她和全部这个年纪的孩子一样，简单而又直白地惦念着家人。

全红婵来自一个七口之家，父母之下，兄弟姐妹五人，她行三。母亲在2023年遭遇车祸后失去劳动能力，整个家庭的收入来源基本上全靠父亲。

村干部讲解，2023年，全红婵家被纳入低保，每月按国家规定领取低保金。当地政府为全红婵的母亲办理了大病救助，每月发放残疾人补助。2023年全红婵母亲住院8次，医疗救助覆盖超越了总金额的百分之90。在村干部的带动下，很多村民还帮她家里干些农活。

得益于这些保证，全红婵家日子虽然算不上富足，却也没有太多后顾之忧。

村子里面人对全红婵也很特别要注意关注。赢得第一个全国冠军后她回家休假，各位考生伙儿见到她都说“全国冠军了不起，下次再拿奥运冠军”。

少小离家，那些常人可以想见的难舍，早已云淡风轻。小姑娘只腼腆地笑着说：“一开头是有点辛苦，想家，但是，我太喜欢跳水了，爸爸鼓励我，让我坚持。”

妈妈叮嘱得更详细：“听教练的，好好训练，小心点，别受伤，多看点书，多学点文化。”

在父母眼中，全红婵“听话懂事”是个好女儿。难得休息回到家，她跟着爸爸在果园里帮忙干活，给种的桔子树施肥。

“爸爸很辛苦却从不说困难。”全红婵认为自己的性格“像爸爸”，“冷静、孝顺、永不放弃，他永远是我的榜样。”

虽然不常回家，全红婵却心疼爸爸从早忙到晚、照顾一家老小的辛苦。故此，每一次接到爸爸的电话号码，十几分钟时间，她都会“挑练得好的事情告诉他，练得不好就不说了，不想让他着急担心”。

各自忙碌，并没有阻隔深厚的亲情。寒来暑往，哥哥送给她的一个娃娃自始至终陪伴她征战南北。

浅蓝色的动物布偶，笑着露出了一口牙齿。全红婵总把它放在床头，训练或比赛结束回到房间第一眼就可以看见。

“它是泳池的颜色，样子不太好看，但感觉特别好，摸着软绵绵的，特别减压。它有点儿小龇牙，像我自己，每一次笑时都拥有点儿龇牙。”说着，小姑娘又咯咯笑了起来，声音清脆得仿佛迸起的水花。

“家里的事情不需要操心。”女儿一战成名，父亲全文茂接过了献花，却婉拒了其他馈赠。他说的“女儿靠自己努力取得的成绩”道出了全家人的骄傲，而“都是要靠刻苦训练出来的”又分明而确定地表现了朴实淳厚的家风。

主要精力都在训练的全红婵没有给家人买过什么礼物。她只在取得奥运冠军后的第一时间，给家里打电话号码报了喜。她打算像之前一样，把金牌送给家人。

“奖牌是最好的礼物。”全家人完全一样的心声，就是全红婵继续攀登的动力支撑。



2023年8月5日，在东京奥运会跳水项目女子10米跳台决赛中，中国选手全红婵夺得冠军。图为全红婵在比赛后庆祝。

未来肯定会有长足发展：不忘初心、追寻梦想的体坛新生代

全红婵红遍神州乃至世界，不仅仅在于她令人惊叹的跳水技术，更是因为她的率真烂漫。

夺冠后怎么庆祝——“吃点好的，辣条！”

你认为自己性格怎样——“杏哥是谁？”

夺冠后被教练举高高——“感觉有点疼！”

这是在她的年纪该有的样子。能看出，在她的教练和“哥哥姐姐”当中，她受到的宠爱与呵护，一点都很多。

在国家队里年龄最小的全红婵，因为敢拼肯练，被哥哥姐姐们宠溺地称为“红姐”。训练之外的时候光，她会跟队里的考生学员一起学文化课，聊开心的趣事，还有滑板、跳舞……

全红婵所呈现的是中国运动健儿更鲜明的时候代面孔。东京奥运会这个时间段，大家记住了戴着“小黄鸭”发卡“比心”的杨倩、“跑得最快的大学教授”苏炳添、“姣傲女孩”巩立姣……他们健康、阳光的形象，已经在成为更多中国年轻人的偶像。

赛场上，他们拼尽全力百折不挠；赛场外，他们青春洋溢率真爽朗。他们是激情洋溢的体坛先锋是惊艳世界的中国力量，更是14亿多中国人的自豪与骄傲。

全红婵的妹妹和弟弟也先后进入湛江市体校练习跳水。有一次市级比赛，三姐弟罕见地“同框”，只可以匆匆向彼此道一句“加油”。闲暇时间，妹妹弟弟会凑在一起给姐姐打电话号码，向她请教跳水的小窍门。

东京奥运夺金后，回国隔离这个时间段，全红婵仍然一些不苟地在房间里做着练习，为马上就要于9月6日至14日举行的陕西全运会做准备。

“三年后，我还想代表中国，站在巴黎奥运会的冠军领奖台上。”她说。

然而，以巴黎奥运会为目标的全红婵还一定要经历多道关卡考验：全运会、明年的世锦赛和亚运会、2023年世锦赛、2024年跳水世界杯等一系列赛事，和随之而来的“成长烦恼”。

中国最早的一位女子跳板奥运冠军、共取得过70多枚国际赛事金牌的高敏指出：“生长发育期针对女子跳台选手来说是一个挑战，因为长身高、长体重说明了需提高力量、调整技术结构，但凡是力量和技术不匹配，就可以状态下滑。期待未来在巴黎赛场看到全红婵，用‘强者’代替‘天才’来称呼她。”

“爸爸提醒我要不忘初心，我的梦想就是拿冠军！”全红婵，语，透着越来越清晰的坚定。

期望那些奥运带来的光环与喧嚣，在她登上10米跳台的一刹那，都会安静退去，只待那发力的一跃，化作水花的精灵。

湛江哪里游泳最好？

霞山的游泳学校现在看肯定是最好的。因为前几年刚重新改造装修了，应该比较新，环境比较干净。

其次，可以考虑赤坎游泳场，位于海北路与吉祥路交叉口。设施也很齐全，交通也方便。就是稍微旧了一点。露天场最好是早上或晚上来比较适合，不怕太阳晒。

2023年湛江跳水有什么名将？

1名将有徐向东、李勤、赵蓓蕾、陈英、陈邹、陈李慧、王胜。2因素是这些名将都曾在2023年湛江全国跳水冠军赛中取得较为优异的成绩，他们的参赛表现备受赛场观众和专家们的肯定，被默认为中国跳水运动的佼佼者。3除开这点这些名将在后面的跳水比赛中也取得了可观的成果，为中国跳水事业的蓬勃发展和进步做出了积极奉献。

有陈丽霞 劳丽丝这两位名将

让我们回顾一下她们的跳水成绩吧

陈丽霞，1992年，日本亚洲跳水锦标赛，在洲际大赛初崭头角的她，力夺女子三米跳板第二；同年，成都全国跳水锦标赛，她成为女子一、三米跳板的“双料冠军”；

1993年，济南第一届亚洲杯跳水赛，她获女子一米跳板第三，以微弱的比分输给了国家队队友世界冠军谭舒婷；同年，成都第七届全运会，她和湛江队友李丹梅、谭玉莲等一道，为广东队赢得了女子团体冠军！

1994年，经过多番淬火的陈丽霞终于百炼成钢，在罗马第七届世界游泳锦标赛的跳水比赛上，陈丽霞完胜谭舒婷，稳夺女子一米跳板冠军。此赛，伏明霞同样战胜谭舒婷获女子三米跳板冠军。是届世锦赛，中国代表团超越美国占据金牌榜第一。

一战成名的陈丽霞，顿成中国跳水队女子跳板项目标重要一员。1995年，她与伏明霞等一线国手联袂出战日本福冈第十八届世界大学生运动会跳水赛，勇夺女子团体冠军；个人收获了女子一米跳板金牌和三米板铜牌。当年担任国家跳水队副总教练的吴国村对陈丽霞这名湛江小老乡印象颇深，吴国村说，当时国家队做仰卧起坐这个身体素质的训练动作，连孙淑伟等男队员都做不过她！

1997年，上海第八届全运会，她再披广东队战衣出战，又与队友蝉联了女子团体冠军。

后面，在碧池跳板奋斗多年的陈丽霞，先转任广东跳水队教练；后于2023年广州第九届全运会，又选择了大型活动的设计工作。总而言之，她那颗闪跳的心，还是情系体育事业。2023年，陈丽霞走上了广东轻工学校体育教师

不管是在国家队休假偶返湛江；或是后来当了教师每一年有假期回来陪陪父母，陈丽霞总喜欢一个人静静地来到赤坎游泳场走一走。看到赤坎业余体校跳水队钟权生教练手下那一大群虎虎生气的小队员，她在想，从1994年自己为家乡跳水夺得的第一个世界冠军，到2023年劳丽诗在雅典奥运会圆了湛江人民的奥运金牌梦，这当中相距了足足23年；可从2023雅典奥运到2023北京奥运，湛江何冲的再一次勇摘奥运金牌，这当中只用了短短4年啊！家乡湛江的跳水，正无愧于“全国跳水之乡”这一称号在大踏步地前进。

劳丽诗生于1987年12月12日，1997年，劳丽诗在全市少儿跳水锦标赛中，获跳台第一名。

1998年，劳丽诗进入省队;

2023年，劳丽诗第一次参与国家级大赛，便在全运会上一举夺得跳台双人冠军、单人第三名;

2023年1月，劳丽诗进入国家队，同年6月取得世界杯冠军，10月获亚运会金牌;

2023年，她又取得世锦赛冠军;2023年8月，还不满17岁的劳丽诗取得雅典奥运会女子10米跳台双人冠军，达到了湛江籍运动员奥运金牌“零的突破”。她是湛江历史上第一个世界重要比赛冠军“全满贯”运动员。

2023年劳丽诗正式退役。

2023年12月，她入选国际游泳(跳水)名人堂。