小学一年级作息时间表是什么? 起 床: 6:45早 读: 7:10————7:40早 操:7:40————8:00 第一节:8:25————9:05 第二节:9:15————9:55 第三节:10:05————10:45 午 休:12:05————13...
小学四年级
起 床: 6:45早 读: 7:10————7:40早 操:7:40————8:00 第一节:8:25————9:05 第二节:9:15————9:55 第三节:10:05————10:45 午 休:12:05————13:45 第四节:14:05————14:45 眼保健操:14:45————14:50 第五节:15:00————15:40 第六节:15:50————16:30 活动时间:16:30————17:10 晚 读:19:15————19:45 晚自修:19:55————20:45 熄 灯:21:00
起 床: 6:45;早 读: 7:10————7:40;早 操:7:40————8:00 ;
第一节:8:25————9:05 ;
第二节:9:15————9:55 ;
第三节:10:05————10:45 ;
午 休:12:05————13:45 ;
第四节:14:05————14:45 ;眼保健操:14:45————14:50 ;
第五节:15:00————15:40 ;
第六节:15:50————16:30 ;
活动时间:16:30————17:10 ;晚 读:19:15————19:45 ;晚自修:19:55————20:45 ;熄 灯:21:00
1 晚上9点睡觉,保持睡9~~10个钟。
2 早上7点起床,做好基本事情,然后一边吃早餐一边听英语磁带。
3 中午回家,吃完饭,允许看15分钟电视。
4 下午放学,先要进行全部作业,再学习当天学习的知识,最后给他自由时间直至到睡觉时间止。要教育好孩子,要控制他时间,例如他喜欢玩游戏,假设不自觉,可以用一系列措施(锁电脑等),我觉得你是一个对孩子负责的好家长!
小学作息时间表怎么制作: 刚入小学,孩子的作息时间与以前有很大不一样,故此,需不短的一个时期的调整,家长可以制作有关的作息时间表。 周一到周五: 6:30- 6:45 起床,洗漱 6:45- 7:20 早读 7:20- 7:40 早餐 7:40- 7:50 到校 8:00- 11:30 上课 11:30- 14:00 接送班午餐、午睡 14:00- 16:30 上课 16:30-17:30 放学回家 17:30-18:40 完成作业,检查 18:40-19:00 晚餐 19:00-19:20 家长作业检查,签名,整理书包 19:20-20:00 户外运动:打球、散步等 20:00-20:50 洗漱,阅读 21:00 熄灯睡觉 小学作息时间表有哪些模版: 互联网中有不少可以参照的小学作息时间表模版,家长可以按照孩子的详细情况来进行参考、借鉴。不过,小学作息时间表的制作比较简单,家长也可自行借助Excel表格来进行具体安排,更满足孩子的特点,简单易操作。 小学生作息时间表具体是怎么安排: 目前,不少家长都只重视孩子的学习习惯、卫生习惯,但对其良好作息习惯的具体安排却不太重视,这样的做法是错误的。因为入学后与幼儿园会有不少不一样点,故此,要尽量早一点具体安排孩子的作息时间表,帮孩子更好、很快地适应。 大多数情况下来说,小学生作息时间表的具体安排可参照请看下方具体内容: 7:00——7:20:起床、叠被子和刷牙洗脸; 7:20——7:50:吃早饭; 7:50——11:30:上学; 12:00——12:30:吃午饭; 12:40——13:50:睡午觉; 14:00——16:40:上学; 17:30——18:30:写作业; 18:30——19:00:吃晚饭; 19:10——20:00:看电视; 20:10——20:30:亲子共读; 21:00:睡觉。 小学生作息时间表专家观点: 不少刚升入小学的孩子最初都会有不短的一个时期不适应,这很正常,但是,家长要帮孩子及时适应,第一制定规律的作息时间表就是很好的方式。
一年级周一到周五时间具体安排要看各个地区和学校时间表,像我们这边一年级下午上两节课,四点放学,假设有参与延学的孩子五点家长可以接孩子回去。中午是十一点放学,假设有参与延学是11点40分放学,冬夏季再稍微调整一下时间,但是,差很少就是了。
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小学一年级作息时间表是什么? 起 床: 6:45早 读: 7:10————7:40早 操:7:40————8:00 第一节:8:25————9:05 第二节:9:15————9:55 第三节:10:05————10:45 午 休:12:05————13...
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