为什么叫鸟狗式? 因为做起来姿势向鸟又像狗 小学体育不一样姿势的走和跑? 小学生体育不一样姿势的走为需两手摆动,以肩为轴,前后往复的动作,跑步时,两手臂弯曲,两腿弯曲为45替,...
小学四年级
因为做起来姿势向鸟又像狗
小学生体育不一样姿势的走为需两手摆动,以肩为轴,前后往复的动作,跑步时,两手臂弯曲,两腿弯曲为45替,迅速向前。这样走与跑可以交叉替换
我个人的实践体验,初养最好选择娇凤,因为它物美价廉,性温柔,不畏人,易饲驯,好管理。
它不仅好看、好玩,还可以培养幼儿的爱鸟意识,增长生物知识。
娇凤,鸟类学称为虎皮鹦鹉。实际上它羽上斑纹依然不会在皮,叫它虎纹鹦鹉比较名副实际上。娇凤形体娇小玲珑。
给你讲解一部分趣味体育技能和活动吧,有合适小朋友的,他们应该会喜欢哦!
1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒
男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒快速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2、同舟共济:(4人)器械:木板两块
参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛启动,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人)
参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛启动。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开一定要从哪接好,不可以早一点跳。
4、协同作战:(2人)器械:排球
参赛者背对背,相互挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛启动,二人快速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:(1)不可以松开手臂。(2)球若掉下一定要拾起重新启动。
5、运球接力:(10人)器械:篮球
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛启动甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后快速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:(1)不可以抱球跑。(2)不可以扔球。
6、二人三足跑:(2人)器械:绳带
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛启动,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:一定要向前走跑,不可以跳跃。
7、划船比赛:(2人)
两人对面相互做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛启动,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开,一定要重新组好再启动(2)组成“小船”的两个人的臀部不可以离开对力的双脚脚面。
8.跳绳接力:器械:跳绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛启动,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜
规则:(1)只可以跳绳跑,不可以持绳跑。〔2)一定要绕过标志物。
9、跳袋接力:器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛启动,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。
规则:(1)一定要绕过标志物。(2)一定要在起跑线后交接。(3)队员若摔倒一定要在原地起来,重新再跳。
10、单足跳接力:(男、女各5人)器械:接力棒
学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次进行,以先跳完的队为胜。
11、快快跳起来:(男、女各10人)器械:短绳
学生成一路纵队,前后一臂距离。比赛启动,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次快速跳起来,让绳从脚下通过。到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行,以先跳完的队名次列前。
12、拍球比多:(男、女各5人)器械:篮球
学生手持一球,比赛启动,学生原地运球,以单位时间内拍球次数判断名次。
13、跳长绳:(男、女各12人)器械:长绳
由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组启动摇绳。发出“启动”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判断名次。
14、救护战友:(3人一组)
学生三人一组站在起跑线后,线前10.米处放一标志物。比赛启动,两人抬着一个人跑出,绕标志物返回,依次进行。以完成任务快而且,好的队为胜。
15、跳背接力:(男生10人)
学生成一路纵队,队员当中间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛启动,排尾向排头方向用分腿腾越的方式依次跳过本队全部的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。
I6、仰卧起坐:(女生5人)器械:体操垫
每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头。比赛启动,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,最后以五人总成绩决定名次。
17、定点投篮:(男、女各5人)器械:篮球
每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛启动,每人投10个球,最后以五人投中总数判断名次。
18,车轮滚滚:(男、女各5人)器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛启动,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。
19,推铁环:(男、女各5人)器械:铁环
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志物。比赛启动,学生手推铁环饶过标志物返回,以接力形式进行,以最后一人和铁环同时到达终点的先后判断名次。
20、运球上篮比赛:(男生5人)器械:篮球
学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“启动”,排头运球前进然后上篮,如球未中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如此依次进行.以先完成的队名次列前。
21、排球发球比赛:(男、女各5人)器械:排球
在排球场地,每名学生发10个球(小学生与中学女生采取下于,中学男生采取上手)最后以发球成功率判断名次。
22、踢毽比赛:(男、女各5人)器械:花毽、毽球
学生成一列横队站好(两人当中间隔2米)每人手持一毽。比赛启动,学生用盘踢的方式踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多少判断名次。
23、排球自垫球:(男、女各5人)器械:排球
学生每人手持一个排球站好,比赛启动,学生双手垫球(球一定要超越头部)。以单位时间内垫球次数多少判断名次。
24,蹦蹦球:(男女各5人)器械:蹦蹦球
学生每人持一蹦蹦球,站成一列横队,比赛启动,学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时间内全队所跳成绩判断名次。
25、跳短绳:(男女各5人)器械:知跳绳
学生手持短绳,成一列横队站好,比赛启动,学生原地跳绳。最后以官方要求的时间内跳绳次数多少判断名次。
26、双杠追逐跑:(男生5人)器械:双扫
学生手握双杠一端站好,教师发令“启动”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端再做,如此依次进行,最后在官方要求的时间内以各队所做总数判断名次。
27,障碍赛跑:(男、女各5人)器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛启动,排头跑出跨过垫子,钻过高栏,套过铁环(由下而上),将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内,然后跑回击第二人手,第二人跑出,依次进行,以跑完的先后顺序判断名次。
28,单杠引体向卜:(男生5人)器械:单杠
学生站在单杠前做好准备,比赛启动,学生双手正握单杠「做引体向上,要求下颌超越单杠面。以完成次数多少判断名次。
29、穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)
学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“启动”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判断名次。
30、钻山洞比赛:(男、女各10人)
参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头启动从前洞口钻入至后洞口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜。
31、沙包投准:(男女各5人)器械:沙包若干、塑料筐I个
在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。比赛启动,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判断名次。
32,保龄球:(男女各5人)器械:实心球10个、塑料瓶若干(装水)
在场地上画两条相距10米的平'行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。比赛启动,运动员持实心球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判断名次。
33,拔河:(男女各12人)器械:拔河绳
在场地上画三条平行的短线,间距1.5米,中间的为中线,两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起使劲拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。
34,)爬竿接力:(男生5人)器械:爬竿
参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后,顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜。
35、赶猪进圈:(男女各5人)器械:排球、体操棒
参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛启动,运动员持棒推赶两个排球,以先到达终点队员为胜。
规则:一定要在自己的跑道内赶着球走。
36、纵跳摸高:(男女各5人)器械:摸高器
参赛队员成一路纵队站在摸高器下,比赛启动,各队选手原地纵跳摸高,最后累计各队成绩判断名次。
37、云梯接力:(男女各5人)器械:云梯
参赛队员成一路纵队站在云梯一端,比赛启动,第一人双手握云梯交叉替换行进至云梯另一端,然后第二人用同样方式进行,如此依次进行,以完成先后判断名次。
38,甸甸前进:(男女各11人)器械:圆口布袋
参赛队员成一路纵队站在袋口,比赛启动,第一人打开袋口,其余十人鱼贯钻入,从另一袋口钻出,以最后一人钻出袋口为比赛结束,时间少者为胜。
39、搭桥过河:(男女各8人)器械:木板
每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。比赛启动,依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河,以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束,耗费时长少的队为胜。
规则:(1)身体不许接触地面。(2)木板一定要贴紧放。
40,海豚戏珠:(男女各5人)器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛启动,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
41、大丰收:(男女各6人)器械:塑料筐、网球
一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球,最后累计五人接球总和的多少判断名次。
规则:(1)不许出圈(2)一定要用筐接
42、多足虫竞走:(男女各8人)
参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛启动,全队协同完全一样交叉替换迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,耗费时长少的队为胜。
43,蚂蚁运物:(男女各5人)器械:实心球
学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备。比赛启动,手脚协调向前爬行,至折返点抱球跑回将球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
44,穿越封火线:(男女各5人)器械:垫子、长板凳
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛启动,各队的第一人在垫上采取匍匐前进的方式前进,依次通过全部封锁线(长凳)后跑回,,击掌第二人出发,依次进行,以完成好而且,耗费时长少的队为胜。
45、中华人地:(男女各5人)器械:中国地图版块
学生在起跑线站好,比赛启动,各队快速跑到地图前,通过相互协作将打乱的地图板块安放到中国地图上,组装结束,迅速跑回,以最后一人跑过起跑线为比赛结束,耗费时长少的队为胜。
46,骑车竞赛:(男女各6人)
参赛队员三人为一组,前面两人并肩站立,外侧手叉腰,内侧手相牵,后面一人将双手分别放在前面队员肩上,一腿抬起放在前面队员手上,三人呈“车”状。比赛启动,三人协同跑出,绕标志返回,以接力形式进行,完成好且耗费时长少的队为胜。
47,网球颠球比多:(男女各5人)器械:网球拍、网球
学生手持网球拍准各,比赛启动,学生用网球拍颠球,以单位时间内颠球次数累计总和多少决定名次。
48,网球托球跑接力:(男女各5人)器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后,第一人持网球拍托球准备。比赛启动,托球跑出,绕标志物返回后,交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
49,网球颠球跑接力:(男女各5人)器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛启动,第一人持拍颠球跑出,绕标志物返回后将拍和球交给第二人,依次进行,以完成好且耗费时长少的队为胜。
规则:l、一定要颠球跑2、球落地后须拾球后在原处重新启动
50、排球垫准:(男女各5人)器械:排球、球筐
一人站在限制线后抛球,其余队员成一路纵队准备。比赛启动,参赛队员将抛来的球采取双手下手垫球的方式垫入3米远处的球筐,最后累计全队进筐球数的多少判断名次。
51、攀登人流高度聚集:(_女生5人)器械:肋木
参赛队员成一路纵队站在肋木前,比赛启动,各队第一人马上手脚并用向上攀爬肋木,用手触一下肋木最高一层横木然后爬下,第二人用同样方式攀爬,如此依次进行,以先完成的队为胜。
52、火车赛跑:(男女各8人)
参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双于放在前面队员的肩上。比赛启动,全队同步双脚跳向前,以排尾通过终点线为比赛结束,耗费时长少的队为胜。
53、足球射门:(男女各5人)器械:小球门、可乐瓶、足球
学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。比赛启动,依次将球踢出,球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分,每人踢3球,最后累计全队进球总数的多少判断名次。
54,穿针引线:(男女各5人)器械:针、线
各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。比赛启动,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。
55、夹球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛启动,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。
56,矮人跳绳接力:(男女各5人)器械:短绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛启动,第一人手持短绳采取蹲姿向前跳出绕过标志物跑回,将短绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜。
57、快乐的搬运工:(男女各5人)器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米处放一标志物。比赛启动,排头抱轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
58、传球接力:(男女各10人)器械:篮球
参赛队员成一路纵队,第一人手持排球准备。比赛启动,由第一人启动用头上胯下的方式向后传递,传至排尾,排尾抱球跑回,做完一轮先完成的队为胜。
59、行路难:(男女各6人)器械:体操棒
各队分成两组相距15米准备,排头将一体操棒放在两脚脚面上。比赛启动,用后脚跟着地向前行进,到对面将体操棒交给第一人,依次进行,每人跑一次,先跑完的队为胜。
规则:体操棒若中途掉下,须在原地拾起放好后再前进。
60、传物接力:(男女各8人)器械:体操棒、小铁环
参赛队员每人手持一根体操棒相距两米站立。比赛启动,第一人在筐内拿出一个小铁环套在体操棒使用电脑或手机在线上传给第二人,两人用体操棒交接,依次向后传至第八人,每组传三个小铁环,耗费时长少的队为胜。
规则:小铁环若中途掉下,须在原地拾起再传递。
61、双人跳绳接力:(男女各6人)器械:跳绳
每队两人一组并肩站立,共同手持一条绳准备。比赛启动,两人协同摇绳跑出,绕前方20米远处标志物返回,第二组出发,依次进行,以先完成的队为胜。
62、运沙包投篮:(男女各6人)器械:沙包、纸篓
各队成一路纵队站在起跑线后,排头两脚夹一沙包准备。比赛启动,采取双脚跳跃的动作出发,跳到15米远处时双脚夹着沙包起跳,将沙包投入纸篓跑回,依次进行,先完成的队为胜。
规则:1、只可以用双脚投篮。2,每投进一球,总时间减掉二秒。
63,多人竞足赛:(男女各6人)器械:绳带
参赛队员并排站在起跑线后,用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛启动,全队协同向前跑出,以全队都通过终点且耗费时长少的队为胜。
64、大猩猩赛跑:(男女各5人)器械:软式排球
参赛队员成一路纵队,第一人用腹部加紧软式排球做好准备,比赛启动,由第一人启动向前跑出,绕过标志物跑回,将软式排球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
65,春种秋收:(男女各6人)器械:塑料筐、排球、垒球、网球
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛启动,第一人跑出将大筐内的三个排球、一个垒球和一个网球抱出跑向前方,将球分别放入小筐后跑回,击掌后第二人出发,将球从小筐内取回放入人筐,依次进行,以完成好且耗费时长少的队为胜。
66,穿越时空:(男女各8人)器械:体操垫
各组第一人站在起跑线后准备,其他队员依次成屈体俯撑姿势组成时空隧道。比赛启动,第一人跑出,采取爬行动作在垫上钻过隧道,钻出后自动接上组成隧道,第二人出发,依次进行,以先完成的队为胜。
67、从林鼠:(男女各6人)器械:跨栏架、皮筋
各队成一路纵队站在起跑线后准备,前方10米处放置6个间距1米的栏架。比赛启动,第一人跑出,至栏架处用双脚连续跳跃跳过全部栏架后跑回,依次进行,以先完成的队为胜。
68、球类沙龙:(男女各5人)器械:足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球、塑料筐
各队成一路纵队站在起跑线后,起跑线前每隔5米放置一个筐,筐内依次放置足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球等器械,要求队员每经过一处要用颠、拍、垫、踢等方式击打各种器械5次。比赛采取接力形式进行,先完成的队为胜。
69,青蛙跳接力:(男女各8人)器械:标志物
两人一组侧对前进方向,背对背全蹲,两人手臂相挽准备。发令后,两人协同向前跳出,以迎面接力的方法进行,耗费时长最少的队为胜。
规则:跳进中手臂不可以分开
7o、沙包夺分赛:(男女各5人)器械:沙包
将一个长1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队满分,以成绩多少排定名次。
注:沙包以最后静止落点为准判断成绩。
71、双手实心球抛准器械:实心球
在距投掷线5米处,画一个1米直径的圆圈,比赛队员站成一路纵队,先由第一名队员双手拿球,用双手抛球的方法,抛向圆圈,以第一落点为准,球落入圈内得一分,球落到圈外或线上不可以分,每人抛二次,每队积累成绩总数为本队成绩,以积分多少排定名次。
72、脚夹球跳接力赛:
把一个队平均分成A组和B组,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,A组的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方法跳向本队的B组的第一个人,同伴接棒后,采取同样方法跳向A组第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的途中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,不然判为失败。
73、争分夺秒器械:水捅、水杯、水瓶、水
参赛队员一路纵队站在起跑线后,比赛启动后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中,将水杯交给下一个人,依次进行。比赛时间3分钟,比赛结束以各班水瓶中水的多少判断名次,水多的班为胜。
74,青蛙部队器械:!呼啦圈
两人一组,一人摆放呼啦圈,一人用立定跳远的方式向终点前进。发令后摆放呼啦圈的队员把手中的两个呼啦圈摆在起点线前,另一队员从后圈跳进前圈,摆放呼啦圈的队员等跳的队员跳过后圈,马上将后圈拿起摆放为前圈,跳跃队员依次向前。到终点后互换角色,再返回起点。比赛采取接力形式进行,先完成的队为胜。
75、木偶赛跑器械:4条1.2米长杆(带固定布条)
比赛采取迎面接力形式,每队分两组,相距20米,两人一对,两人前后站立,用器械将两人同侧手臂和脚连接。听到发令后,两人配合向对面同组方向进发,和对面一对同伴击掌后,同伴向起点方向的同组方进发,如此往复进行,哪队耗费时长少为胜。
76,海豚戏珠器械:栏架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。
比赛采取接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跳过两个栏架,到终点后将塑料筐里的排球抛起,用头顶向2米远外的呼拉圈,顶进后本队耗费时长减3秒,进与不进都要直线跑回,第二人继续进行,哪队先完成而且,耗费时长少为胜。
77,滚滚向前器械:每队6个篮球、一块木板((1.2*1.5)
每队6-8人,准备工作:木板先用4个篮球托起(放4个角),木板上坐一人,听到发令声后,两侧的人将木板向前滚动,最前的人将手里的球填入木板底下,继续向前滚动木板,后面的人将漏下的球拿起,跑向木板前填入木板底下,继续向前滚动,先到达终点的队为胜。
78、串珍珠器械:珍珠(算盘珠若干),细铁丝(30厘米)、筷了
比赛采取接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处用筷了夹起珍珠串到细铁丝上跑回,第二个继续,最先串完珍珠的队为胜。你参考一下吧,我想应该还可以啦!
小猫、小狗:这样的毛茸茸的小动物会比较合适年龄大一部分的小孩,小猫小狗针对孩子的陪伴和互动性会更强一部分,很合适充当孩子的成长玩伴。
但对应的,小猫小狗的喂养需有一定的驯服能力,因为这个原因给孩子挑选宠物时需选择性格温顺的品种。
猫
合适年龄:3+
合适个性:个性温和、独立的宝贝
推荐品种:短毛猫
动物特点:聪明、好动、干净、个性独立
饲养方式和益处:猫的种类繁多,不一样种类饲养方式也不一样,假设饲养成年猫最好给它做绝育手术。
选择小猫时,要挑体格健壮、性格机灵顽皮的。
为了防止猫咪抓坏家具,要给它准备抓板并勤剪指甲。
养猫相对养狗来说更简单方便更省心,只喂食和清理粪便,占用精力少。
猫咪喜欢干净的环境,宝贝和它们待在一起也会学会注意卫生。
狗
合适年龄:5+
合适个性:活泼但依赖性强的宝贝
推荐品种:贵宾、金毛
动物特点:聪明、忠诚、有责任感
饲养方式和益处:除了喂食,还需要每天带狗狗到户外遛弯玩耍。
因为狗狗不会拉尿在家里,带它出门时不但要牵好绳子,还需要备好拾便器,及时清理便便至垃圾箱,好的环境要我们和动物共同维护。
狗最容易与人建立良好的关系,大宝贝有足够的体力和控制力,可以和狗狗在户外玩得很好,特别是和大型犬种的交流和互动能让宝贝从中取得比朋友更宝贵的友谊。
鼠
合适年龄:2+
合适个性:喜欢观察、探索欲强的宝贝
推荐品种:仓鼠、龙猫、金丝熊
动物特点:体积较小、聪明且无害
饲养方式和益处:这样的口袋型动物合适白天家里没人、想要养猫狗但还没备好的家庭饲养,它们白天喜欢睡觉。
饲养鼠类动物要记得勤换笼草,不然就可以有难闻的鼠尿味。
饲养鼠类小动物,宝贝会对可爱的小家伙出现极强的关爱之心和保护欲。
龟
合适年龄:0+
合适个性:好奇心强及特别喜欢伸手触摸的宝贝
推荐品种:巴西龟(价格便宜、饲养难度低)
动物特点:安静老实、行动缓慢、攻击性弱
饲养方式和益处:龟属杂食动物,最好喂食龟饲料。
龟的生活习性是在4月启动摄食,每一年的10月渐渐减少,当气温降至10℃以下就启动冬眠了。
春秋季大多数情况下上午8~9点喂食,夏季在晚上17~19点喂食。
龟的性情温和,容易饲养,不会占用太多时间和精力。
鸟
合适年龄:1+
合适个性:内向、寡言少语的宝贝
推荐品种:鸽子、鹦鹉、八哥和金丝雀等
动物特点:体型较小、叫声悦耳、羽毛颜色艳丽
饲养方式和益处:按照鸟的体型和性情为它准备一个适合的鸟笼,内置食盒和水盒。
不一样的鸟习性不一样,大多数情况下分为食谷、食虫、食肉和杂食四类,按照鸟的食物属性为鸟儿配置饲料,并及时清洗食盒和水盒。
鸟类的叫声悦耳,外形可爱。常听鸟鸣可以修养身心,陶冶情操。
1.握拍
针对初学者来说实用和适合的羽毛球握拍法是基础。
将拍面当成是自己的手掌的延长是很有意义的。
(1)动作方式:用非持拍手握住拍杆,让穿弦拍面垂直指向地面,拍柄朝向自己身体;用持拍手握在拍柄上,虎口对准球拍拍柄左上面与斜面的夹角;大拇指和食指位于拍柄中、前部位,小拇指、无名指和中指并拢位于拍柄后(底)端,拍柄底端与小鱼际齐平,食指与中指稍稍分开。
(2)动作要点:
(1)平日间握拍要松,唯有在击球的瞬间才将球拍握紧发力。
(2)在任何情况下都一定要保持正确的握拍方式,强化正确握拍概念和意识。
(3)常见错误:握拍太紧,握拍方式不固定,一把抓的握拍。
(4)纠偏方式:
(1)在正确的握拍后,用手指将球拍持续性地进行转动,做突然握紧然后还原放松的动作。
(2)平日间多进行一部分空手的挥拍练习,重点体会从松握球拍到击球瞬间突然握紧球拍的发力方式与手指的灵活性。
(3)练习正手、反手握拍的转换,在自己面前横划。
2.发球
发球技术是羽毛球运动中重要的技术动作。
假设我们的学生在比赛出场时,能以优美而正确的挥拍动作,击出有力的发球,落点又很准确,势必在心理上能压倒对方,甚至于能落在自己身上出其不意的效果。
对少年儿童和初学者来说,应以正手发球为主,反手发球的技术可以一定程度上向他们讲解。
一是因为少年儿童腕力小,控制不了手指;
二是反手发球动作难度大,少年儿童很难掌握并熟悉。
因为这个原因,在教学训练中应该从发高远球、平高球、平快球、网前球等正手发球技术为主,以方便初学者掌握并熟悉。
(1)动作方式:
(1)准备姿势:所站的位置靠中线,距前发球线约1米处,左脚在前,足尖指向球网,右脚在后,足尖指向右前方,两腿自然开立与肩同宽,身体重心放在右脚上,左手持球自然伸平举于胸前,右手持拍自然屈肘于身体右侧。
(2)引拍:在准备姿势的基础上,身体向右后转,左肩对网,右臂随着肘向右后上提,上体微前倾,前臂稍展开,手腕尽可能伸展,把球拍后引至一定高度。
(3)击球:随着左手放球,身体自然由右向左转肩,重心前移。前臂带动手腕由伸展至微屈,闪动手腕,以正拍面击球。
(4)随球动作:击球后持拍臂随动作惯性自然向左前或上方挥动,然后将拍收回至体前并将握拍调整成放松的手握拍姿势。
(2)发球技术训练方式:
(1)按照动作要领空手挥拍,挥拍动作由慢渐渐过渡到正常发球速度;
(2)对墙进行发球练习;
(3)用多球在正规比赛地上反复练习;
(4)击打目标练习。
(3)常见错误动作:正手发高远球时,挥拍线路不是由后向下再向左上画弧,而是横扫;没有用手腕的暴发力击打球,而是产生甩臂动作靠大臂使劲;左手放球与右手挥拍的时候机配合不好,击球不准。
(4)纠偏方式:
(1)通过技术示范,进行模仿练习;
(2)用绳吊一只球在一定位置上,进行练习;
(3)对墙进行发高远球或击打球练习;
(4)进一步熟悉球性,在不一样的高度进行颠球,体会击球时机;
(5)同伴抛球,练习掌握并熟悉在不一样的高度击球的时候机。
3.后场击球技术训练
羽毛球技术十分讲求技术动作的规范性,掌握并熟悉规范的后场击球技术动作,才可以保证动作表现上的相似性,在比赛时迷住双眼对手获取主动,击出千变万化的球,最后争取获胜。
(1)后场击球技术的主要技术环节:
(1)准备动作:左脚在前,右脚在后,两脚自然与肩同宽,身体侧向球网,重心在后脚上。左手自然上举,眼睛注视来球。右手持拍采取正手握拍法,屈臂举于右侧。拍面面向球网。
(2)引拍:上臂随身体向后转体,稍作回环上举,身体充分伸展。
(3)击球:以肩带臂挥动球拍击打来球。
(4)随球动作:击球后持拍臂随动作惯性自然向左前或上方挥动,然后将拍收回至体前并将握拍调整成放松的手握拍姿势。
(2)后场击球技术训练方式:
(1)原地空手挥拍练习;
(2)多球练习(原地渐渐过渡到移动中击球);
(3)单球对练(可以先由很好的练习者陪练再过渡到同等练习者对练)。
(3)常见错误动作:击球点偏后;击球时上臂使劲过多,前臂和手腕暴发力不够;击出的球过于平或过高过浅。
(4)纠偏方式:
(1)羽毛球放在练习者正确位置上,让练习者练习击球;
(2)用多球,把球送到练习者浅一点的位置,让练习者练习在正确击球点击球;
(3)空手挥拍,要求臂不动,用手腕挥拍,用拍头在天空画半圆。
珍珠鸟好看,好养(但是,暴毙的例子也不少),叫声,只可以说大多数情况下,这个鸟类大多数情况下不算入鸣禽类的。
比珍珠鸟还皮实的是黑白文鸟,也是很好养的,但是,也不是鸣禽,叫声大多数情况下。
鹦鹉类都是超级好养的,但是,叫声单一,甚至很吵,唯有很贵的一部分大型鹦鹉才会说人话。
八哥超级好养,可以学人说话,从小养大,很粘人的,有人说八哥就是鸟中狗狗......但是,算是个黑大个,外表上就不算很好看可爱了。说这么多实际上我想推荐的是绣眼鸟啦!
超级小巧可爱,也不难养,基本就买专用饲料还有每天给点水果就行了,而且,绣眼是四大鸣禽之一哦,就是针对养来听叫声的,还不贵~!!
算是鸣禽里便宜的了,10元到30元一只不等。
还有,不管你养哪一种,都推荐你一定要从雏鸟养起哦,你想体验小鸟站在你肩膀上的亲密感,就要从小养起才可以,但是,假设你每天功课很忙,那就没有办法了,买一对成年的吧,而且,雏鸟分不出公母,绣眼是公的才有好叫声的。
我正等待买绣眼雏鸟养呢,不过雏鸟要4月份才有,还需要等一阵子哈哈,成年鸟,估计已经有的卖了。
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